عشبة الزيزفون
الزيزفون أو التيليو ، وتسمّى كذلك بزهر الليمون، هو نبات ذو مذاق طيب ورائع، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان بفضل احتوائه على كمّ كبير من المواد التي من شأنها، دعم صحّة الإنسان ومن هذه المواد، فيتامين C، وفيتامين B1، وكذلك فيتامين B2، وحمض العفص، وحمض الكافئين، ويستخدم من هذه النبتة قشرة الأغصان البيضاء المتوسّطة وكذلك خشبها، وأيضاً عنقود الزهرة وورقها.
عشبة الزيزفون وفوائدها
هنالك 8 فوائد متعارف عليها لدى الجميع لعشبة الزيزفون و هي :
- يعالج القروح النتنة والجروح على سطح الجلد، وذلك من خلال سحق فحم خشب الأغصان، ووضعه على المكان المصاب، مرّة أو أكثر في اليوم، فيعمل هذا المسحوق على تسريع الشفاء، من خلال امتصاص العفونة والروائح الكريهة.
- مزج كميّة من مسحوق فحم الأغصان مع كمية متساوية من مسحوق أوراق الجريمة، إذ ينظف بشكل فعال كل من اللثة والأسنان، وكذلك يخلّص الفم من الروائح الكريهة والمزعجة.
- تعالج قشرة الأغصان البيضاء المتوسطة، الالتهابات وكذلك الحروق، وطريقة الاستخدام تكون بالتخلّص من الطبقة السوداء الخارجة، حتّى تظهر الطبقة البيضاء المتوسّطة، وتبرش كمية منها تقدّر بحفنة يد، ويؤخذ المبروش من القشرة البيضاء ويوضع في ربع لتر من الماء، ويخفق بشكل جيد حتّى يتشكّل الزبد، أو الطبقة البيضاء، وتؤخذ هذه الطبقة وتوضع على قطعة من الشاش النظيفة وتلفّ بها المنطقة المصابة بالالتهاب.
- إن لمستحلب المنتج من أزهار الزيزفون العديد من الفوائد وهي، علاج فعال للنزلات الشعبية، وأيضاً الزكام وبالتالي هو يسهّل ويساعد المريض على التنفس، كما أنّه يعالج ارتفاع درجة الحرارة، الناتج بسبب التعرّض للبرد وبالتالي تعود درجة حرارة المريض إلى وضعها الطبيعي، كما أنّه يسكّن السعال، ويساعد على التخلّص من البلغم بسهولة، ويخلّص أيضاً من صداع الناتج من احتقان الزكام، وطريقة تحضير مستحلب الأزهار بنقع نصف ملعقة كبيرة من أزهار أو أوراق نبات الزيزفون، في كوب من الماء المغلي، لمدّة عشر دقائق ويمكن تحليته باستخدام العسل أو السكر، وللحصول على النتائج المرجوّة يجب تناوله ثلاث مرات باليوم.
- يعالج الأمراض التي يعاني منها الجهاز الهضمي، وذلك من خلال تناول ملعقة من مسحوق فحم الأغصان الممزوج مع مليّن في الصباح والمساء، فهذا الخليط يساعد على التخلّص من الغازات والسموم في الأمعاء، كما أنّه يخلّصها من العفونة، ومن المهمّ استخدام المليّن مع مسحوق الفحم، وذلك لتسهيل إخراج مسحوق الفحم وما امتصه من البطن.
- يعالج الأمراض الصدرية المزمنة مثل السل.
- تنظيم الاضطرابات الكبدية والصفراء كذلك، وذلك من خلال شرب منقوع خشب الزيزفون، أو استنشاق بخاره.
- يصنع من الزيزفون مرهم يعمل على تنقية البشرة وتخليصها من العيوب، مثل النمش.
- تستطيع الاستفادة من خصائص الزيزفون المميزة عبر شرب مغلي زهور الزيزفون الطازجة أو المجففة وإضافة القليل من العسل إلى كوب الزيزفون إن أحببت.
عشبة الزيزفون للاطفال و الرضع
- يتم استخدامه من الناحية الطبية كعامل مهدئ للأعصاب.
- تستخدم كعامل مساعد لمعالجة البرد وعسر الهضم والإنفلونزا.
- علاج آلام المغص المعوي لدى الأطفال الرضع.
- تعد خافض جيد للحرارة المرتفعة لدى الأطفال.
طريقة استعماله:
ملعقة صغيرة من عشبة الزيزفون على كوب من الماء المغلي ويُحلى بالعسل أو السكر حسب الرغبة، ويشرب منه الطفل كوب كل يوم.
عشبة الزيزفون للحامل او المرضعة
مشروب الزيزفون يعتبر امناً بشكل عام، إلا أن هذا لا يمنع وجود بعض المحاذير والمخاطر التي عليك إدراكها، خاصة للمراة الحامل او المرضعة لانه قد يتسبب في تحفيز الولادة المبكرة أو الإجهاض وقد يلحق الضرر بالرضيع بعد الولادة
الحالات أو الفئات اللتي لا ينصح بإستهلاكها ل عشبة الزيزفون
- مرضى القلب: مع أنه ينصح بالزيزفون لصحة القلب، إلا أنه قد يكون له تأثير عكسي على البعض، لذا يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تناوله من قبل مرضى القلب.
- الحساسية: في حالات نادرة قد يتسبب الزيزفون برد فعل تحسسي يشمل أعراضاً مثل التهاب الجلد التماسي.
يفضل عدم تناول ما يزيد عن 3 أكواب من مغلي الزيزفون يومياً، وذلك لكي تحمي نفسك من أي مخاطر قد تسببها جرعة زائدة من الزيزفو.