زيت الأفوكادو للشعر

يمكنك الحصول على الكثير من الفوائد لشعرك لكن من خلال استخدامك لزيت الأفوكادو، منها:

يساهم في ترطيب وتقوية الشعر، حيث أن زيت الأفو كادو غني جدا بحمض الأوليك

والدهون الاحادية غير المشبعة التي تستطيع اختراق جذور الشعر وبالتالي ترطيبه وتقويته.

من المتعارف عليه أن صحة الشعر لكن تعتمد بشكل أساسي على فروة الرأس، ويمتاز زيت الا فوكادو

أنه يستطيع الوصول الى الطبقة الثانية من الجلد (الأدمة) وبالتالي توفير علاج عميق لفروة الرأس.

فروة الرأس المتقشرة غالبا ما تكون لكن السبب في جفاف الشعر لذلك يمكنك استخدام زيت الأفوكادو في تدليك فروة

الرأس وتخليصها من القشرة عن طريق اختراق طبقاتها.

تعالج تلف الشعر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس بسبب احتواءه على لكن فيتامين E الذي يعالج الشعر ويحميه.

يساهم في نمو الشعر من خلال احتواءه على فيتامين D الذي يساعد في توليد بصيلات شعر جديدة.

اقرا ايضا معرفة نضج الأفوكادو

تتعدد طرق ووسائل استخدام زيت الأفوكادو للحصول على الفائدة المطلقة منه، ومن تلك الطرق:

تدليك فروة الرأس بزيت الأف وكادو لتنشيط الدورة الدموية وترطيب فروة الرأس وتعزيز الجذور وتشجيع نمو الشعر.

استخدم زيت الأفو كادو كحامل للزيوت لكن الأساسية (يمكنك اضافة زيت اللافندر الشاي أو أي

زيت عطري اخر)، وقم بعمل حمام زيت لشعرك قبل الاستحمام.

يمكنك استخدام زيت الأفو كادو كبديل للبلسم.

يمكنك إضافة زيت الأفو كادو لجميع منتجات العناية بالشعر لكن الخاصة بك كالشامبو والبلسم.

اقرا ايضا علاج البشرة الجافة

يمكن استخدام فاكهة الأفوكادو أو زيتها للحصول على شعر صحي بسبب احتواءه على:

• مضادات الأكسدة
• المعادن
• الأحماض الدهنية الأساسية
• البيوتين
• فيتامين A،B5،E.

تذكر أن الغذاء الصحي هو أفضل لكن طريقة للحصول على شعر قوي وجميل، فجميع

تلك المكونات السابقة تساهم في الحفاظ على صحة شعرك وتقويته فقط.

فوائد زيت الأفوكادو للشعر

يمكنك الحصول على الكثير من الفوائد لشعرك لكن من خلال استخدامك لزيت الأف وكادو، منها:

يساهم في ترطيب وتقوية الشعر، حيث أن زيت الأف وكادو غني جدا بحمض الأوليك والدهون

الاحادية غير المشبعة التي تستطيع اختراق جذور الشعر وبالتالي لكن ترطيبه وتقويته.

من المتعارف عليه أن صحة الشعر تعتمد بشكل أساسي على فروة الرأس، ويمتاز زيت الافو كادو أنه يستطيع الوصول لكن الى الطبقة الثانية من الجلد (الأدمة) وبالتالي توفير علاج عميق لفروة الرأس.

فروة الرأس المتقشرة غالبا ما تكون السبب في جفاف الشعر لذلك يمكنك استخدام زيت الأفوكادو

في تدليك فروة الرأس وتخليصها من القشرة عن طريق اختراق طبقاتها.

تعالج تلف الشعر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس بسبب احتواءه على فيتامين E الذي يعالج الشعر ويحميه.

يساهم في نمو الشعر من خلال احتواءه لكن على فيتامين D الذي يساعد في توليد بصيلات شعر جديدة.

اقرا ايضا طريقة للحصور على أظافر صحية

يعتقد العديد من النّاس أنّ الأفوكادو يصنف تحت قائمة الخضراوات، ولكن في الحقيقة هو نوع من الفاكهة

الغنيّة بالعديد من العناصر الغذائيّة، فهي غنيّة بالدُّهون الأحاديّة غير المشبعة التي تعزّز صحّة القلب ووظائف

الجسم الأساسية، إضافةً إلى الألياف التي تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدّم وعلى سلاسة عمليّة لكن الهضم، كما تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B وفيتامين C، وفيتامين K، وفيتامين E. وهُناك العديد من الاستخدامات للأفوكادو ولزيت الأ فوكادو الذي سيتم

] وقد أشارت العديد من الدّراسات والأبحاث إلى أنّ الزيوت النباتية ومنها زيت الأفوكادو

مفيدة جدّاً للشّعر والجسم، فهي تحتوي على مضادّات الأكسدة، وبعض الخصائص المضادّة للالتهابات ممّا يجعلها

خياراً رائعاً لكثيرٍ من النّاس. ومن الجدير بالذّكر أنّ بعض الزّيوت تعتبر أفضل من غيرها في بعض الأمور، فالزّيوت المُشبعة والأُحادية المُشبعة  لكن أفضل من الزّيوت المُتعددة غير المُشبعة، كذلك زيت الأف وكادو الذي يُعد من الخيارات الرائعة كونه

يندرج تحت قائمة الزُّيوت الأُحادية، ممّا يجعله مفيداً جداً للجسم والشعر.[٢]