علاج سواد الركب بالبيبسي
اثبت العلماء أن البيبسى يمتلك خاصية هامة جداً، وهي تبيض لتلك المناطق، لغناها بمادة الصودا وكذلك السكر، واللذان يعملان على تقشير المنطقة السوداء، ذات البشرة الجافة، وذلك من خلال خلطة بسيطة وسهلة، وبمكونات منزلية وغير مكلفة:
- احضار ملعقة من مطحون الشوفان، أو الدقيق.
- خلطها مع كمية مناسبة من البيبسي، تكفي لعمل عجينة كريمية.
- يتم تقشير منطقة الكوع والركب أولاً بخليط الملح وزيت الزيتون، والقليل من عصير الليمون، وتدليك المناطق السوداء بها، لمدة 10 دقائق، ثم شطفها بالماء الفاتر.
- دهن الكوع والركب بالمزيج السابق، وتركها لمدة نصف ساعة، مع تدليكها.
- يتم إزالة الخليط السابق من خلال غسله بالماء الفاتر.
- يتم ترطيب تلك المناطق بعد تنشيفها.
- يتم تكرار تلك الخلطة 3 أيام في الأسبوع، ويراعى أن يتم ترطيبها يومياً.
إزالة سواد الركب في يوم
المكونات:
- 1 ملعقة من زيت الزيتون.
- 2/1 ملعقة من السكر.
- 4/1 ملعقة من الملح الخشن.
- 2 ملعقة من عصير الليمون الطازج.
طريقة التحضير والاستخدام
- نقوم بخلط كل من السكر مع الملح.
- نضيف زيت الزيتون وعصير الليمون على الخليط السابق ونمزجهم جيدا.
- نقوم بفرد هذا الخليط على الركب.
- تترك مدة 2/1 ساعة.
- ثم يفرك عن طريق اليد ثم تغسل جيدا.
- تكرر هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيا.
علاج سواد الركب طبيا
وهي الطرق التي يقوم بوصفها طبيب الأمراض الجلدية بوصفها لتتمكن من إزالة سواد الركب في يوم ومنها:
- الإبر التي تحتوي على مادة الغلوتاثيون التي بدورها تعمل على وقف تكاثر الخلايا الصبغية التي تحتوي على الميلانين فتعمل على القضاء على سواد الركب.
- طريقة الليزر وهي من التقنيات الحديثة التي الذي يعمل على إزالة طبقات الجلد الميتة والعمل على نمو خلايا جديدة صحية خالية من المشاكل.
- استخدام بعض الكريمات الطبية التي لها مفعول سريع وتعمل على إزالة سواد الركب في يوم.
علاج سواد الركب بالليزر
يتم في هذا التقشير الطبي إزالة طبقة الجلد القديمة والتخلص منها بحيث يتم إعطاء الفرصة لكي تخرج طبقة جلد جديدة صحية وخالية من العيوب والمشاكل.
ويسبق تقشير الجلد القيام بجلسة تحضير البشرة وتهيئتها للتقشير وتغذية الجلد بالفيتامينات واستخدام الواقي من الشمس حتى تساعد الجلد على بناء البشرة الجديدة للجلد.
ويختلف استخدام الليزر للجلد حسب لون البشرة، فالبشرة البيضاء يسهل التعامل معها ويمكن استخدام أي نوع من أنواع الليزر لتقشيرها، والبشرة الخمرية يجب أن يسبقها تحضير وعدم التعرض للشمس، أما البشرة الداكنة اللون فتحتاج لحذر شديد حتى لا يحدث بعض المشاكل الخفيفة بعد التقشير.
إزالة سواد الركب بالليمون
- قومي بعصر حبة ليمون واحدة.
- اخلطيه مع ملعقة كبيرة من العسل.
- ضعيه على المناطق الداكنة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- قومي بعدها بغسل هذا الخليط بالماء الدافئ.
- يفضل استخدام كريم مرطب عند الانتهاء.
اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميا لمدة أسبوعين، وعند تطبيقه، يجب عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة 3 ساعات تجنبً لتهيج الجلد.
تجربتي مع سواد الركب
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي في النهاية لسواد الركب والكوع، وذلك من خلال:
- يمكن أن يكون هذا السواد ناتج وراثي من أحد أفراد العائلة.
- جفاف الجلد، والذي يكون ناتج عن نقص في سوائل الجسم وخاصة الماء.
- الاحتكاك المستمر سواء كان أثناء الصلاة أو الجلوس المتكرر، أو الاتكاء على أسطح صلبة.
- الإهمال وعدم الاهتمام بترطيب الجسم بشكل منتظم، وبالتالي يتكون الجلد الميت.
- تناقص بعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بصورة كبيرة، ومن أمثلتها فيتامين أ.
- تناول بعض الأدوية بكثرة، والتي تسبب زيادة التصبغات.
علاج سواد الركب عند الاطفال
الأطفال هم أكثر عرضة عن غيرهم في سواد الركب، وخاصة الرضع منهم، وذلك نتيجة الزحف والاحتكاك المستمر في الأرض، واصطدام الركب بالأجسام الصلبة دائما، أما في مرحلة الحضانة والدراسة فيما بعد، فتأخذ الاكواع دورها هي الأخرى، نتيجة الاحتكاك في المكتب أو الديسك في المدرسة، أثناء الدراسة والمذاكرة، ولأن الجلد يكون رقيق في تلك المرحلة، فإنه يكون من سهل إصابة الطفل بهذا السواد.
بالإضافة للعب المستمر والوقوع والقيام وغيرها، لذا وجب على الأم الاهتمام بأبنائها في تلك المرحلة والاهتمام بمعالجة الجروح في تلك المناطق، وترطيبها، وإزالة الخلايا الميتة.
الحل مع سواد الركب
طرق الوقاية من سواد الركب
- المواظبة على استخدام المرطبات على الركب بشكل مستمر بعد الشور للحد من الجفاف.
- الاهتمام بنظافة الركب باستمرار وذلك بوضع زيت الزيتون قبل اللجوء للنوم ليساعد على تبييض هذه المنطقة.
- المداومة على شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم لطرد السموم من الجسم.
- يراعي استخدامات واقي الشمس بشكل مستمر قبل الخروج من المنزل والتعرض للشمس.
