ستتعرفي في هذا المقال لى متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية، حيث يعتبر تأخر الدورة الشهرية (بالإنجليزية: Late Period) من أكثر الأمور المسببة للقلق والانزعاج لدى النساء لا سيما اللواتي لديهن دورة شهرية منتظمة وزيادة الشك في حدوث الحمل لدى النساء المتزوجات، فيكثر التساؤل عن أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات. يعتبر تأخر الحيض هو تأخر الدورة الشهرية عند الأنثى البالغة عن موعدها المعتاد بمدة تزيد عن عشرة أيام، فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية؟
أعراض تأخر الدورة الشهرية
من الممكن أن تعاني النساء من بعض الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية، مثل:
- زيادة نمو الشعر في الجسم.
- ظهور حب الشباب.
- تساقط الشعر.
- الشعور بالألم في منطقة الحوض.
- المعاناة من تقلصات البطن.
- خروج إفرازات بيضاء.
يمكنكي مشاهدة مقالة حساب طول الدورة الصحيح والمدة الطبيعية لها
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
تختلف أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات والنساء، وتتراوح شدتها من الاختلالات الهرمونية الطبيعية، إلى المشاكل الصحية الخطيرة ومن أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء ما يلي:
- القلق والتوتر.
- خلل في النظام الغذائي.
- تكيس المبايض: هي متلازمة تؤدي إلى إنتاج جسم المرأة لهرمون الأندروجين الذكري، ويؤدي هذا الخلل الهرموني إلى توقف الإباضة أو جعلها غير منتظمة، بالإضافة إلى الخلل الذي يحدث لهرمون الإنسولين، ويؤدي إلى مقاومة الإنسولين التي ترتبط بتكيس المبايض.
- خلل في الهرمونات مثل: الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية، أو زيادة في هرمون الحليب، أو ارتفاع في الهرمون الذكري.
- الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.
- النحافة أو السمنة.
شاهدي أيضاً فوائد الأعشاب الصينية في علاج تأخر الحمل
هل تأخر الدورة 7 أيام طبيعي
تستمر الدورة الشهرية العادية 28 يوماً، زائد أو ناقص سبعة أيام، لذا يمكن للدورة أن تتأخر لمدة 7 أيام والذي يعد أقصى مدة لتاخر الدورة الشهرية بشكل طبيعي أو المعدل الطبيعي لتاخر الدورة الشهرية.
تعرفي على هل قلة دم الدورة يدل على ضعف التبويض؟ وماهو سبب قلة دم الدورة ونزول دم بني؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات لمدة أسبوع
يمكن أن يحدث تأخر الدورة الشهرية لأسباب عديدة غير الحمل. تشمل أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات لمدة أسبوع ما يلي:
- الاختلالات الهرمونية.
- الإصابة بمشكلة صحية مثل تكيس المبايض.
- الإصابة بالقلق والتوتر.
- تناول بعض الأدوية.
- الإصابة بالسمنة أو النحافة الشديدة.
إقرأي أيضاً تاخر الدورة مع وجود آلامها هل هو حمل؟ وعلامات الحمل الأكيدة بعد تأخر الدورة بيومين
ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية
التغيرات التي تطرأ علي جسم الإنسان تحتاج بعض الوقت أو تدخل طبي للعودة إلى الوضع الطبيعي، والاختلاف في دورة الطمث الخاص بالمرأة أمر طبيعي، ومن الأمور التي تؤثر على طول فترة الدورة ما يلي:
- سن المراهقة.
- فترة الرضاعة الطبيعية.
- الاقتراب من انقطاع الطمث.
- الإجهاد.
- السفر.
- النظام الغذائي.
- المرض والأدوية (بما في ذلك أدوية منع الحمل).
إن تأخر الدورة الشهرية لأكثر من عدة أيام، بينما كانت الدورة الشهرية لدى المرأة منتظمة بالعادة، (وهناك فرصة أن تكون حاملاً)، فمن الحكمة أن تجري اختبار الحمل المنزلي.
هناك الكثير من الاختلاف في حساسية اختبارات الحمل المنزلي، بالنسبة لبعض الناس قد يستغرق الأمر بضعة أيام أخرى لتظهر نتيجة الاختبار إيجابية. يفضل الانتظار أسبوع واحد على تأخر الدورة الشهرية، ينبغي وقتها أن تكون جميع الاختبارات قادرة على الكشف عن الحمل. (2)(4)(5)
علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
يوجد عدة طرق لعلاج تأخر الدورة الشهرية مثل:
- ممارسة تمارين اليوغا، والتمارين الرياضية بانتظام.
- المحافظة على وزن صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول الزنجبيل والقرفة، والتوابل والأعشاب الطبية.
- أخذ الجرعات المناسبة من حبوب الفيتامينات يومياً.
يمكنكي الإطلاع على كم مدة تأخر الدورة الشهرية لمعرفة الحمل وأعراضه؟
