هل الاكتئاب من علامات الموت؟ – خطر الانتحار
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، كان الانتحار هو السبب الرئيسي العاشر للوفاة لجميع الفئات العمرية في عام 2017.
في عام 2016، توفي ما يقرب من 45000 شخص في الولايات المتحدة عن طريق الانتحار.
حوالي نصف حالات الانتحار تعاني من الاكتئاب.
ووفقًا لبيانات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن النصف الآخر، حوالي 54٪ من حالات الانتحار ليس لديهم حالات صحية عقلية معروفة.
ما يجب القيام به
إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب، فاستشر طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية.
يمكنهم التوصية بخيارات العلاج، مثل مضادات الاكتئاب والعلاج بالكلام، وكلاهما يمكن أن يخفف الأعراض ويساعدك على الشعور بالتحسن.
العلاج الذاتي
يحدث هذا عادة عندما يكون الناس غير قادرين على التعامل مع المشاعر المؤلمة للحزن والوحدة والغضب واليأس والتوتر.
عندما يصاب الشخص بالاكتئاب ويطور اعتمادًا غير صحي على هذه المواد، يعتبر هذا تشخيصًا مزدوجًا نظرًا لوجود مشكلة اكتئاب واضطراب تعاطي المخدرات.
يؤدي التشخيص المزدوج إلى تعقيد علاج الاكتئاب لأنه يجب التعامل مع كلتا الحالتين على أنهما قضايا منفصلة ولكن مترابطة.
أفاد المعهد الوطني لتعاطي المخدرات أن واحدة من كل أربع وفيات في الولايات المتحدة يمكن أن تعزى إلى الكحول والتبغ وتعاطي المخدرات بشكل غير قانوني 3 بالإضافة إلى ذلك، أشارت إدارة خدمات إساءة استخدام العقاقير والصحة العقلية إلى أن تعاطي المخدرات هو أحد أكبر عوامل الخطر للانتحار.
ما يجب القيام به
إذا كانت لديك أعراض الاكتئاب وتعاطي المخدرات، فمن المهم أن تتحدث مع طبيبك عن مشاعرك وسلوكك.
يمكن أن يساعد التشخيص الصحيح في ضمان حصولك على العلاج المناسب لعلاج الأمراض المختلفة.
يشمل العلاج قصير الأمد الإقلاع عن أي مواد قد تستخدمها.
يمكن لطبيبك تقديم المشورة بشأن عمليات إزالة السموم والانسحاب.
اعتمادًا على المادة المعنية وتكرار ومدة الاستخدام، قد يوصي طبيبك بدخول المستشفى أو العلاج في العيادة الخارجية للمساعدة في هذه العملية.
في بعض الحالات ، يمكنك إكمال هذا الإجراء في المنزل ، ولكن يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك أولاً. في بعض الحالات، قد يكون إيقاف الدواء مهددًا للحياة ويتطلب تدخلاً متخصصًا ومراقبة طبية.
قد يشمل العلاج طويل الأمد لمشاكل التشخيص المزدوج استخدام مضادات الاكتئاب والعلاج النفسي والأدوية الأخرى لعلاج الاكتئاب، بما في ذلك:
- استشارة سلوكية.
- العلاج السلوكي المعرفي إدارة الطوارئ.
- العلاج الجماعي.
- الأدوية التي تساعد على التعافي.
- مجموعة الدعم.
أمراض مرتبطة بالاكتئاب
يمكن للأمراض المزمنة أيضًا أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.
في بعض الحالات، قد يكون هذا بسبب ضغوط التكيف مع المرض، مما يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
يمكن أن تسبب بعض الحالات الصحية، مثل السكتة الدماغية ومرض باركنسون، تغيرات في الدماغ يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.
وفقًا لبيانات المعهد الوطني للصحة العقلية، فإن الاكتئاب شائع في المجموعات التالية:
- مرض الزهايمر.
- سرطان.
- داء السكري.
- الصرع.
- مرض قلبي.
- الإيدز.
- تصلب متعدد.
- التهاب المفصل الروماتويدي.
أظهرت الدراسات أن الاكتئاب يمكن أن يجعل علاج الأمراض المصاحبة أكثر صعوبة، لأنه إذا كنت في حالة مزاجية سيئة، فمن الصعب الالتزام بخطة العلاج.
بالإضافة إلى ذلك، يبدو أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بأمراض معينة، مثل أمراض القلب، وكل هذه العوامل مجتمعة قد تجعل الأشخاص أكثر عرضة للوفاة من المرض من الأشخاص غير المصابين بالاكتئاب.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاستكشاف العلاقة بين الاكتئاب والحالات الطبية الأخرى.
تتضمن بعض النظريات المطروحة حقيقة أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب قد يجدون صعوبة في الاعتناء بصحتهم، وقد يتم تقليل وصولهم إلى الخدمات الطبية.
قد تلعب التغيرات الفسيولوجية مثل زيادة الالتهاب والتغيرات في هرمونات التوتر دورًا أيضًا.
