أسباب الحرارة الداخلية عند النوم, وعلاجه الحرارة الداخلية بالأعشاب

ستتعرف في هذا المقال على أسباب الحرارة الداخلية عند النوم وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تحفز الإصابة بالحرارة الداخلية (Fever) وهناك العديد من الخطوات التي يمكن اتباعها لعلاجها، فتابع القراءة لمعرفة أسباب الحرارة الداخلية عند النوم؟

درجة حرارة الجسم عند النوم

عندما تسمع بمصطلح الحرارة الداخلية عند النوم فهذا يعني تعرض جسمك لارتفاع في درجة حرارة الجسم بشكل غير طبيعي، وتتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية من 36-37 درجة مئوية.

ويتعرض الشخص بشكل عام إلى ارتفاع في درجة حرارته في الليل.

ننصحك بقراءة كيفية قياس درجة حرارة الجسم

أسباب الحرارة الداخلية المفاجئة

هذه مجموعة من الأسباب والأمراض التي قد تؤدي للحرارة الداخلية:

• مئات السلالات الفيروسية والبكتيرية والطفيليات، والتي قد تسبب أمراضًا مثل: الملاريا (Malaria)، الإنفلونزا، والإيدز (Aids)، والإسهال، ومشاكل الجهاز التنفسي.
• التعرض لصدمة قوية، مثل؛ الخضوع لعملية جراحية، أو التعرض لنوبة القلبية، أو الإصابة بالحروق.
• بعض الأمراض المزمنة التي قد تسبب التهابات، مثل؛ التهاب المفاصل الروماتويدي.
• أنواع معينة من مرض السرطان.
• تعرض الأنسجة للتلف، نتيجة؛ جرح، أو التهاب، أو نزيف دموي حاد.
• أمراض أخرى مثل: التهاب الجلد، والذئبة، وخلل الغدة الدرقية، وأمراض الأيض، والنقرس (Gout).
• استعمال أنواع معينة من الأدوية أو المواد المخدرة، مثل: المضادات الحيوية، أو الكوكايين.

يمكنك مشاهدة مقالة كيف تخفض درجة حرارة الجسم

أسباب ارتفاع حرارة الجسم عند المرأة ليلًا

1- الدورة الشهرية

• تشعر المرأة دائما أثناء الدورة الشهرية بحدوث ارتفاع في درجة حرارة جسمها وهذا يحدث بسبب اختلال إفراز الهرمونات أثناء الدورة الشهرية مما يمكن أن يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة وخاصة في الصباح أثناء الاستيقاظ.
• أثناء الدورة الشهرية ينخفض إفراز هرمون البروجسترون وهرمون الأستروجين مما يتسبب ذلك في حدوث استجابة غير صحيحة الغدة النخامية فتشعر المرأة عند الاستيقاظ بارتفاع درجة حرارة الجسم ويصاحبها التعرق الشديد.

2- الإباضة

• تتم عملية الإباضة مرة واحدة في الشهر قبل حدوث الدورة الشهرية حيث يقوم الجسم بإنتاج بويضة واحدة أو أكثر من بويضة لتكون جاهزة للتلقيح أو الإخصاب والاستعداد لعملية الحمل فقد يحدث فيها ارتفاع شديد في درجات الحرارة.
• تحدث عملية الإباضة مرة واحدة قبل حدوث الدورة الشهرية فهي تحدث بداية من اليوم الخامس عشر من بداية حدوث الدورة الشهرية وتستغرق عملية الإباضة حوالي يوم كامل وتظل الحرارة مرتفعة إلى أن يأتي موعد الدورة الشهرية.

3- الحمل

• معظم النساء يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة أثناء الحمل في الأشهر الأولي نتيجة التغيرات التي تحدث في الجسم وتغير الهرمونات لذلك يجب التعرض لبخار الماء الساخن أو التدفئة في فصل الشتاء لأن ذلك يعمل على ارتفاع درجة الحرارة.

4- سن اليأس

• تعاني معظم النساء في سن اليأس من حدوث ارتفاع شديد في درجات الحرارة وخاصة النساء الذين تجاوزوا الخمسين عاما ويطلق على هذه الحالة الهبات الساخنة وهذا أمر طبيعي عند النساء.
• تعاني المرأة التي وصلت إلى سن اليأس من ارتفاع شديد في درجات الحرارة وذلك لأن نسبة الأستروجين في الجسم أقل ما يمكن وتستمر هذه الهبات الساخنة من حوالي عشرة إلى ربع ساعة متواصلة.

شاهد أيضاً ارتفاع درجة حرارة الجسم مع الشعور بالبرودة

تعرف على التعرق بعد إرتفاع درجة حرارة الجسم؟