افضل طريقة لفطام الطفل

طريقة فطام الطفل بالصبار

تحتار الأم في طريقة فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية، والبعض منهن يلجأن للطرق الشعبية في فطام الطفل، وكذلك يلجأن لعزل الطفل عن أمه مثل إرساله لبيت الجدة لعدة أيام حتى ينسى حليب الأم، ويقبل على أي مصدر آخر لسد جوعه.

ومن الطرق الشعبية التي تستخدم في فطام الطفل هي الصبار وتكون الطريقة التالي:

تقوم الأم بعصر نبات الصبار بعد إزالة القشرة الخارجية .

ويدهن الثدي من الخارج وخصوصا منطقة الحلمة من العصير، ثم يقدم الثدي لكي يرضع منه الطفل.

حين يتذوق الطفل طعم الصبار المر يرفض ثدي الأم ويبتعد عنه.

فما هي أخطار هذه الطريقة؟

الدكتور توفيق شريف _ أخصائي طب الأطفال _ يشير إلى أن هذه الطريقة في الفطام تكون ضارة للأسباب التالية:

صدر الأم وحليبها رابطة جميلة مع طفلها، ولذلك التخلص من هذه الرابطة لكي يتناول الطفل الطعام الخارجي يجب ألا يكون بطريقة قاسية.

الطرق القاسية للفطام والفطام المفاجيء قد يكره الطفل أمه بسببها، أو يصاب بصدمة نفسية.

الصبار من النباتات ذات الطعم المر الذي لا يتحمله الطفل.

في حال مص الطفل لعصير الصبار قد يصاب بتهيج في المعدة.

يتم الفطام بالتدريج وبإضافة مصدر طعام من الخارج وليس مرة واحدة.

يجب ألا تنصاع الأم خلف الوصفات الغريبة والضارة.

قد يسبب الصبار التهابا في حلق الطفل أيضاً.

دعاء فطام الرضيع

سورة مباركة من (القرآن الكريم) لتسهيل فطامة الاطفال وآمن البكاء والفزع والنزاع

طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل

• في البداية، قللي عدد الرضعات الليلية كلما أمكن، واتركي وقتًا يمتد لـ4 و5 ساعات بين كل رضعة مساءً.
• حضري لطفلك وجبة مشبعة قبل الذهاب للنوم، تحتوي على الزبادي والحليب والنشويات، مثل البطاطا أو البطاطس، أو الحبوب كالقمح والأرز. فجميعها أكلات تعطي إحساسًا بالشبع لفترات طويلة، ولن تجعل طفلك يستيقظ جوعًا في المساء.
• حضري بجانبك كوبًا من الماء، ويفضل عدم استخدام الببرونة، لأن طفلك سيربطها بالرضاعة، سواء كانت طبيعية أو صناعية. استخدمي كوب الأطفال، وضعي به بعض الماء بجانب طفلك، كلما استيقظ بحثًا عن الرضاعة، اعرضي عليه كوب الماء حتى ينام مرة أخرى.
• توقعي البكاء والسهر لبعض الأيام حتى يعتاد طفلك على الأمر، ويعتاد أن الليل وقت النوم وليس الرضاعة.
• تحدثي مع طفلك خلال النهار بأنه كبر الآن وعليه أن ينام ليلًا لفترات متصلة، حتى إن كان عمر طفلك صغيرًا سيفهمك، ومع تكرار الحديث سيتبع كلماتك البسيطة.
• هيئي طفلك للنوم من خلال أخذ حمام دافئ، وتدليك سريع لجسمه بزيت الأطفال أو اللوشن.
• انتبهي إلى أنه حيانًا يربط طفلك الرضاعة بالشعور بالأمان، ويستيقظ بحثًا عن حضنك وليس جوعًا. لذلك يمكنكِ احتضانه والتربيت عليه عند الاستيقاظ باكيًا طلبًا للرضاعة، حتى يهدأ وينام مرة أخرى.
• حاولي فصل الطفل في سرير منفصل داخل الغرفة إذا كنتِ تنامين بجانبه، أو في غرفة منفصلة بالتدريج. سيساعدك ذلك على الفطام من الرضاعة الليلية، لأنه يمكن للأب أن يهدئ من بكائه كلما استيقظ، ولكن يفضل القيام بهذه الخطوة قبل التفكير في الفطام الليلي، حتى لا تتأثر نفسية طفلك.

تجارب فطام الأطفال

فطام الطفل بعد سنة وشهرين

فطام الطفل قبل سنتين

مرحلة فطام الطفل عادة ما تكون بعد السنة الثانية من عمره، فيكون الطفل حينها قادراً على تناول وجبات الطعام المناسبة. ولكن قد تتسرّع بعض الامهات في فطام اطفالهن في خلال العام الاول، معلّلة ذلك بان الطفل بدأ يتناول غذاءه الخارجي بنفسه فلا حاجة للرضاعة الطبيعية. فهل يعدّ ذلك خطأ؟ تابعينا في هذا المقال من موقع صحتي لمعرفة الجواب.

ما هو الصواب؟

بعض الدراسات تشير الى أن توقّف الرضاعة الطبيعية قبل عامين، قد تؤثر على صحة الطفل. واستمرار الرضاعة الطبيعة للطفل حتى عامين يؤثر بشكل كبير على مستوى ذكائه. كما ان فوائد الرضاعة الطبيعية حتى عمر السنتين، تقي الام من هشاشة العظام، وتسبب إعتدال الوزن بالاضافة الى الوقاية من كثير من الامراض. واضرار فطام الطفل باكرا تتمثل بالآتي:

– قد يصاب بنقص التغذية والاسهال.

– قد تسوء حالته النفسية ويبكي بشدة لدرجة تنهك الأهل.

ولكن هل من توقيت محدّد للفطام؟

على عكس بعض الدراسات، اشارت دراسة حديثة قام بها باحثون من جامعة University College  في لندن، إلى أن الفطام كلما كان مبكرا، يمكن أن يمثل القرار الصائب في صالح الرضيع، خصوصا لدى الذين يرضعون رضاعة طبيعية.

وأشارت الدارسة أيضا إلى أن إدخال عناصر غذائية صلبة أخرى قد يمثل فائدة أكبر من استمرار الرضاعة، ويمكن إدخال هذه الأغذية ابتداء من الشهر الرابع. وحذرت من أن استمرار الاعتماد على الحليب فقط حتى عمر 6 اشهر قد يؤدي إلى نقص كميات الحديد في جسم الطفل، ومن ثم إصابته بأنيميا نقص الحديد.

ونتيجة للتضارب في النتائج بين الدراسات، لم يتم حسم توقيت بداية الفطام.

لكنّ منظمة الصحة العالمية، توصي باستمرار الرضاعة حتى 6 اشهر من دون محاولة إدخال أغذية جديدة على الإطلاق، وهي التوصية التي يتمّ العمل بها في معظم دول العالم بما فيها بريطانيا والولايات المتحدة.

كيفية تنويم الطفل بعد الفطام

• أعدي البيئة المحيطة بالطفل للنوم: إذا كنتِ تستغرقين في النوم بمجرد وضع رأسك على الوسادة، فالأمر ليس كذلك مع الطفل خاصةً بعد الفطام، هو يحتاج الآن لمنع أي مؤثرات خارجية تصعّب عليه النوم أو تحفزه للاستيقاظ، لذا قبل النوم بساعة واحدة، اجمعي الألعاب، أطفئي أنوار الغرفة واكتفي بإضاءة خافتة، أطفئي التلفاز، وإذا كان الطفل معتادًا على سماع أغنية أو قصة أو موسيقى قبل النوم، فلا تغيري في روتين نومه، وضعيه في الفراش، وبالطبع قد يحاول الصغير البحث عن زجاجة الحليب أو جذبك للرضاعة، فاكتفي بتهدئته والتربيت عليه، ويمكنكِ النوم بجانبه حتى يشعر بالاطمئنان.
• قدمي للطفل مشروبات جديدة: ربما يستيقظ الطفل مرة أو عدة مرات للرضاعة في أثناء الليل، خاصةً إذا قمتِ بالفطام في فصل الصيف، وفي هذه الحالة يمكنكِ إعطاء الطفل بعض الحليب أو العصائر في كوب أو باستخدام الماصة (الشاليمو)، مع التربيت عليه وتهدئته، حتى يستغرق في النوم من جديد.
• نظمي مواعيد النوم: إذا كان طفلك غير معتاد على روتين للنوم، فحان الوقت لوضع روتين، ابدئي بقراءة قصة، أو الغناء له أو تشغيل موسيقى هادئة قبل النوم، ليحدث له ارتباط شرطي بين وقت النوم والعادة الجديدة، ويصبح النوم لا يرتبط بالرضاعة ولكن بالروتين الجديد، واحرصي على تكرار الأمر في التوقيت نفسه يوميًا.
• أطعمي الطفل وجبة مشبعة قبل النوم: شعور الطفل بالجوع قبل النوم سيزيد الأمر سوءًا ويدفعه للبكاء من أجل الرضاعة، لذا حاولي أن يحصل الطفل على وجبة غنية بالألياف لتشعره بالشبع لفترة، مثل الفواكه، أو الخضروات المسلوقة، أو الشوفان مع قطع الفواكه وغيرها.

كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام

• استخدام الحبوب الطبية الخاصة بتنشيف الحليب، إذ تعتبر من الطرق الآمنة، ذات المفعول السريع، لكن ينصح باستخدامها، وفق وصفة طبية.
• شرب مغلي الميرامية أو مغلي النعناع، حيث يعتبران، من المشروبات التي تقلل إدرار الحليب، كما يجب الامتناع عن شرب الحلبة لفترة من الوقت حتّى يجفّ الحليب بشكل تام، حيث تعتبر الحلبة من المشروبات، التي تعزّز إنتاج وإدرار الحليب.
• شرب الماء بشكل وافر، لأن الجفاف يحفز إنتاج الحليب. وضع كمادة ماء باردة على الثدي، لعدة مرات خلال اليوم، لتجنب احتقان الثديين، والامتناع عن الضغط على الثديين، لإخراج الحليب المتجمع؛ لأن هذه العملية ستؤدّي إلى تعزيز إنتاج الحليب في الثدي من جديد.
• ارتداء حمالة صدر مريحة وواسعة، خلال هذه الفترة، وتجنب الحمالات الضيقة، التي تضغط على الصدر، وتسبب تجمع الحليب بشكل كثير.