فوائد قشر التفاح للوجه
- ترطيب البشرة وضع قشر التفاح على البشرة يساهم في الحفاظ على نضارتها وترطيبها لأنها تحتوي على فيتامين هـ، ويمكن الحصول على تلك النتيجة عبر وضع قشر التفاح وتركها تجف على البشرة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة.
- علاج حروق الشمس يمكن استخدام قشر التفاح لعلاج الحروق التي تسببها الأشعة الضارة للشمس ومنع تقشير الجلد، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات التي تساهم في إصلاح البشرة التالفة.
- يقول الخبراء إنه يمكن وضع الجلسرين على قشر التفاح وخلطهم جيدًا ووضعهم على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم شطفهم بالماء البارد.
فوائد التفاح لحب الشباب
التخلص من حب الشباب يساهم قشر التفاح في التخلص من البقع الداكنة بالبشرة وحب الشباب، ويمكن استخدامه في ذلك عبر مزج شريحة من التفاح مع الحليب ووضعهما على البشرة، كما أنه يمكن وضع شريحة من التفاح البارد على المنطقة التي تحتوي على بقع داكنة وحب شباب للتخلص منها.
التخلص من الهالات السوداء يمكن وضع قشر التفاح أسفل العينين لتقليل الهالات السوداء.
تجربتي مع اكل التفاح للبشره
المحافظة على صحة البشرة يُمكن أن يُفيد التفاح في الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام، بما يحتويه من العديد من الفيتامينات التي تُساهم في ذلك، كما يحمي التفاح من الأشعة فوق البنفسجية ويُساعد على التخلص من خلايا الجلد التالفة واستبدالها بأخرى أكثر صحة وحيوية، ويكون ذلك من خلال تناول تفاحة واحدة بشكل يومي.
تعزيز إنتاج الكولاجين يحتوي التفاح على فيتامين ج الذي يُساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين، الذي يُساهم في الحفاظ على البشرة ومنع تمزق الجلد، ويُمكن الحصول على نسبة 14% من الاحتياج اليومي من فيتامين ج للنساء من خلال تناول تفاحة كبيرة.
فوائد أكل التفاح يومياً
- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وعلاج الحروق التي تسببها؛ إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من النحاس الذي يساهم في إنتاج مادة الميلانين.
- تجديد خلايا الوجه، وتقليل خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد؛ نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين أ.
- زيادة مرونة البشرة، ومنحها النعومة.
- ترطيب الوجه، وتنظيفه من الشوائب المتراكمة في مساماته؛ حيث يُمكن تقطيع تفاحة إلى شرائح، واستخراج عصيرها، ووضعه على البشرة لبضع دقائق.
- محاربة علامات التقدم في السن التي تظهر على البشرة؛ كالخطوط العريضة، والتجاعيد.
- التخلص من الهالات السوداء والانتفاخات التي تظهر أسفل العين.
فوائد التفاح لتسمين الوجه
للحصول على خدود سمينة في غضون أسبوع يمكنك كذلك سحق تفاحة وتطبيق المسحوق على وجهك باستخدام ضربات لطيفة على الوجه، وسوف تعطيك النتيجة المرجوة.
أو مزج ثلاث قطع من التفاح، وثلاث شرائح من الجزر ويضاف نصف كوب من عصير الليمون، ثم شرب هذا الخليط كل صباح وضمن أي وقت من الأوقات خديك ستصبح ممتلئة.
فوائد ماسك التفاح للوجه
- التفاح والشوفان تُخلط ملعقتان كبيرتان من الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ونصف ملعقة صغيرة من الطحين، بالإضافة إلى نصف تفاحة مبشورة. يُدلك الوجه بالخليط بحركة دائرية، ثم يُغسل بالماء الدافئ؛ إذ يزيل هذا الخليط الخلايا الميتة ويجددها.
- التفاح وعصير الليمون تُبشر تفاحة، وتُخلط مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يُوضع الخليط على البشرة، ويُترك لبضع دقائق، ثم يُغسل بالماء الفاتر، مما يزيل التجاعيد، ويفتح المسامات. ملاحظة: يُمكن إضافة القليل من عشبة إكليل الجبل إلى الخليط لزيادة فعاليته.
ماسك التفاح والعسل للوجه
الجمال هو جزء مهم من حياة كل امرأة فمن الضروري بالنسبة لها الحفاظ على جمالها فكلما اعتنت بنفسها كان ذلك واضحًا على وجهها. معظم النساء يفضّلن الطرق الطبيعية للحصول على هذا الجمال والوجه هو الجزء الأكثر جاذبية في جسم المرأة. كل امرأة ترغب في الحصول على وجه جميل مشرق وصحي عن طريق ماسك التفاح والعسل.
تُخلط ملعقة صغيرة من عصير التفاح مع ملعقتين صغيرتين من اللبن الزبادي، وملعقة صغيرة من عسل النحل. يُوضع الخليط على الوجه باستخدام قطعة من القطن، ويُترك لبضع دقائق، ثم يُغسل بالماء الدافئ؛ إذ يُساعد تكرار هذه العملية على تصفية البشرة من الشوائب، وتطهيرها.
فوائد اكل التفاح لتسمين الوجه
تعزيز نمو الجلد يحتوي التفاح على القليل من فيتامين أ الذي يُساعد على تعزيز نمو خلايا الجلد واستبدال الخلايا والأنسجة التالفة بأخرى أكثر صحة.
يحتوي التفاح على عنصر النحاس الذي يُعتبر من المعادن الأساسية للحفاظ على البشرة وتعزيز إنتاج الميلانين المُهم في حماية البشرة بشكل طبيعي من أشعة الشمس والحد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، ويُمكن الحصول على نسبة 7% من الإحتياج اليومي من عنصر النحاس من خلال تناول تفاحة كبيرة بشكل يومي.
