كيف تعرف شخصيتك من طريقة نومك

شخصيتك من طريقة جلوسك

وضعية الاتكاء على الأرض

يتميّز الأشخاص الذين يُفضّلون الجلوس بوضعيّة الاتكاء مع إسناد اليدين على الأرض بشخصياتهم التحليليّة، حيث تسمح هذه الوضعيّة للشخص بمُراقبة ما يُحيط به عن بُعد، كما يُمكن أن تدلّ على أنّ صاحبها يتّسم بالحرص والتنبّه قبل التورّط بأيّ شيء، بالإضافة إلى امتلاكه القدرة على فهم مشاعر الآخرين والتعاطف معهم.

وضعية إسناد الذراعين

يُفضّل الكثير من الأشخاص إسناد الذراعين على جانبيّ المقعد أثناء الجلوس، ويشعر هؤلاء الأشخاص عادةً بعدم الأمان، ويتّضح ذلك من خلال محاولة استشعار الدعم جسديّاً وذهنيّاً، وإثبات الذات عن طريق الجلوس بهذه الوضعيّة، كما أنّها قد تُعتبر مُؤشّراً على حساسيّة صاحبها إلى حدّ ما.

وضعية تشابك الساقين

يتميّز الأشخاص الذين يُفضّلون الجلوس مع وضع ساق فوق الأخرى بالحِلم وسِعة الخيال، وغالباً ما يوصف أصحاب هذه الوضعيّة بحُبهم لروح الجماعة وللتفاعُل مع الغير، وامتلاكهم الأفكار البنّاءة، بالإضافة إلى حُب السفر، وتكوين الصداقات الجديدة، وإجراء التغييرات في الحياة، سواء كانت هذه التغييرات كبيرةً أم صغيرةً.

وضعية تشابك الذراعين

يُشير الجلوس بذراعين متشابكتين إلى القوّة، وحُبّ الدفاع لدى الشخص، بالإضافة إلى خطواته المدروسة قبل القيام بالأمور، وحرصه على التحليل العميق قبل الشروع بأيّ عمل جديد، ويُمكن أن تُشير هذه الوضعيّة إلى أنّ صاحبها يسعى للشعور بالحماية، حيث تُعطيه إحساساً بأنّه يحمي جسده ونفسه، ويصدّ الخطر عنه، من خلال تشبيك ذراعيه أمامه.

وضعية إسناد الظهر

يتميّز الأشخاص الذين يُفضّلون الجلوس بهذه الوضعيّة بامتلاكهم شخصيّةً واثقةً وقوة إرادة، وعزم، كما يتميّزون أيضاً بالجديّة والإتقان في العمل، ويُمكن أن يكون صاحب هذه الوضعيّة في الجلوس قُدوةً جيدةً للآخرين، وموضع ثقة بالنسبة لهم، خاصّةً عند تقديم النصيحة والمشورة.

تحليل شخصية النوم على البطن

النوم على البطن

تدلّ وضعية النوم على البطن وضمّ الذراعين حول الوسادة، إلى جانب وضع الرأس بشكل جانبيّ على أنّ الفرد يتّصف بشخصية تفضّل التحدّث بكلّ ما يخطر في ذهنها، أي أنّه يصرّح بمكنونات قلبه ولا يكتم شيئاً، كما يتميّز بشخصية اجتماعية، تحبّ الخروج والاجتماعات مع الآخرين، ولكن لا تحبّ هذه الشخصية النقد من الآخرين.

حالتك النفسية من طريقة نومك

أعرف شخصيتك من وضعية نومك

تعرف على شخصيتك

تعرف على شخصيتك من خلال هذا الاختبار

طريقة النوم والحالة النفسية

وضعيات النوم ودلالاتها النفسية :

وضع الخبراء المتخصصين في لغة الجسد بعض الأساسيات للتعرف على طبيعة الشخصية من خلال كثير من الأمور منها التحدث ، طريقة المشي ، حركات اليدين ، ولكن الغريب أنهم لم يتركوا النوم بدون وضع ترجمة حيث صنفوا الشخصيات بحسب وضعية نومهم لكشف أغوار صاحب كل وضع منهم .

ويشير الخبير البريطاني “كريس ادزيكوسكي” مدير المكتب الاستشاري لأوضاع النوم والأستاذ الزائر بجامعة ساري بجنوب انجلترا إلي أن أوضاع النوم تكشف بشكل كبير طبيعة الشخصية ، ورصد عدد من الأوضاع الأساسية للنوم وما تكشف عنه ، وقال في دراسته “كلنا نعرف لغة الجسد في اليقظة لكن هذه هي المرة الأولى التي نرى فيها ما يقوله العقل الباطن عنا” ، وفند هذه الشخصيات على النحو التالي :

_ وضع الجنين :

تفضله 51% من النساء ، وهو أكثر الأوضاع شيوعاً ، أصحاب هذا الوضع يميلون إلى الخجل والحساسية البالغة.

– وضع العسكري :

الذين يرقدون على ظهورهم واذرعهما ممدودة إلى جوار أجسادهم فهم يتسمون بالهدوء والتحفظ.

– وضع الخشبة :

وهو النوم على جانب واحد مع فرد الساقين والذراعين إلى أسفل ، ويطلق عليه “ادزيكوسكي” اسم قطعة الخشب ، ولكنه ينم هن شخصية اجتماعية سهلة التعامل .

هذه الشخصية تعيش نوع من الاستقرار النفسي و الأسري وتتمتع بثقة شديدة بالنفس و اتزان نفسي و عاطفي ، تعتمد على نفسها في تحقيق مصالحها ، شخصية منتظمة في عملها و تتمتع بحب و احترام الاخرين لها، طابعها المتزن لا يجعلها تقدم على أي عمل ما لم تفكر في العواقب و السلبيات و المضاعفات.

_ النوم على الجنب مع رفع الذراعين :

إذا كانت وضع النوم علي جانب واحد مع مد الذراعين إلى أعلي فالشخص يميل إلى التشكك.

_ النوم على البطن :

النوم على البطن ووضع الذراعين عند جانبي الرأس ، هو الوضع الأقل شيوعا ، لدي 5.6% فقط من الناس ، وغالباً يفضله الاجتماعيون المندفعون، هذه الشخصية تجدها تعيش في قلق نفسي كبير و تفكر دائماً في المستقبل و الخوف منه ، كما إنها حساسة إلي أقصي الحدود تتأثر بأتفه الأمور لذا علاقتها بالأخرين غير متينة و غير منظمة و تتصرف بعشوائية .

_ وضع “نجم البحر” :

أما المتواضعون الذين يجيدون الإصغاء للآخرين فيفضلون النوم في وضع “نجم البحر” على الظهر مع فرد الذراعين والساقين.

لم تستهوي أوضاع النوم وارتباطها بالشخصية الخبير “كريس ادزيكوسكي” فقط ، ولكن هناك سلسلة من التفسيرات للعلماء عن أوضاع النوم المختلفة ،أهمهم الباحث النفسي الفرنسي ” بيير فلوشار ” الذي قام بدراسة عن أوضاع النوم ، بعدها قرر أن كل وضع للنائم يدل على نفسية صاحبه ، كما يبرز جزءاً من شخصيته ، تابعها لتتعرف على شخصيتك .

* الشخص الذي لا يبالي وينام بأي غرفة وفي أي جو لا تعيقه الإنارة أو الضوضاء

يعاني من عدم استقرار نفسي و يخشى الوحدة والعزلة و الانطواء ، وهذا النوع من الشخصية غير مستقر نفسياً ، و يحاول أن يعوض ذلك الحرمان بالتواجد مع الآخرين و السهر مع الوسائل الترفيهية كالراديو و التلفاز .

بعكس الشخص الذي ينام في الهدوء والظلام ، الذي يتسم بشخصية مستقرة نفسياً ، هادئة الطباع تتعامل مع الأحداث و المواقف بواقعية واتزان ، و اجتماعية ومهنية أيضاً ، وتمتاز بسرعة البديهة و التفكير المنظم .

* الشخصية التي تنام على أحد الجانبين الأيمن او الأيسر :

هي من الشخصيات التي تعيش التوافق النفسي و الاجتماعي و تعيش حياتها بطريقة واقعية ، وغالباً ما تعامل الناس باحترام ، تشغل أوقاتها بالعمل الجاد المنظم و تتصف بالصدق و صفاء النفس و تساهم بشكل فعال في الإدلاء بالمشورة بكل صدق وامانة ، كونها شخصية تعيش حالة من التوازن والانسجام الداخلي و الخارجي .

* الشخصية التي لا تنام إلا إذا قامت بتحريك إحدى أرجلها أو هزها بطريقة منتظمة :

شخصية حساسة جداً ، تعاني من سوء التوافق ، كما إنها كثيرة الكلام ، تضخم الأمور و تتأثر لأتفه الأسباب ، تعيش فترات كبيرة في حيرة للتفكير في الماضي و المستقبل ، وغالباً ما تكون علاقاتها بالآخرين علاقات هشة ، وهذه الشخصية أيضاً تتأثر بالمواقف و الظروف والمصالح ،تتحفظ كثيراً في تعاملها مع الآخرين و تكون في أغلب الأحوال في حالة شديدة من الحيطة والحذر .

* الشخص الذي لا ينام على وسادة و ينكفئ على وجهه :

صاحب شخصية متلونة، متقلب المزاج ,أناني , غير مبالي , شخصية عشوائية التعامل , مغرورة , ومتسلطة .
هذه الشخصية تتصف بدرجة عالية جداً من حب الذات ، تحاول الظهور بارتداء الملابس الفارهة وتعتني كثيراً بالشكل العام لذاتها ، تتسيد برأيها كما إنها تعيش حياة ارتجالية غير مرتبة ، وتعتمد على الآخرين في تحقيق مصالحها الذاتية بكل الطرق ، وهي بهذه الملامح تعيش في جفاء عاطفي ، ولا تضع اعتبار لعواطف و أحاسيس الآخرين ، و غالبا ما تعاني من الاكتئاب النفسي و سوء التوافق وهي كثيرة الكذب والخداع والمراوغة ، تعيش في ازدواجية وكل يوم لها سمات شخصيه مغايرة تتغير لتنال هدفها ،فهي تجيد التمثيل وخداع من يتعامل معها.

* وضع الاستلقاء على الظهر مع كلتا اليدين خلف الرأس :

شخصية عبقرية ، ذات رغبة جامحة للتعلم , لديها أفكار غريبة وغير معقولة في بعض الأحيان ، مما يجعل من يستمعون إليها يتغاضون عنها لصعوبة فهمهم لهذه الأفكار , تهتم هذه الشخصية بالعائلة ، ولكن مشكلتها الحقيقية هي انها لا تتعاطف مع الشخص المناسب.

* النوم علي الجنب مع تجميع الأطراف :

شخصية مغرورة وغيوره , تتجنب مضايقة الناس حتى لا تتصرف بغباء , رغم ما تحمله من قلب عاشق إلا إن الحماقة هي السباقة في كل شيء.

* وضع الاستلقاء علي الجنب مع رفع أحد الركبتين :

صاحب هذه الشخصية يتظاهر بالانشغال دائماً , لا يعجبه شي وينتقد كل شي , عصبي جداً , يمكن استثارته بسهولة ،ويغضب علي أشياء تافهة, الحياة لا تمثل له شيئا .

تغطية الجسم من الرأس للقدمين :

هذه الشخصية متحايلة بعض الشئ ، لأنه دائما يبدو للآخرين أنه نائماً, ولكن أعماقه مليئة بالخجل والضعف ، هذه الشخصية تفضل أن تحتفظ بأسرارها لنفسها ، حتي وإن كانت تحمل هموما كبيرة ومشاكل ، فهي تفضل المعاناة علي طلب المساعدة ، لا شك أنها تتقلب كثيراً أثناء النوم…

 

تحليل الشخصية من طريقة النوم بالصور

إعرف شخصيتك فقط من خلال وضعية نومك..!!

اعرف شخصيتك من طريقة النوم

النوم على البطن

إذا كانت طريقة النوم بالاستلقاء على البطن مع مدّ الذراعين والساقين، فإن هذه الوضعيّة تدُل على شخصية قيادية متهورة تأخذ بزمام الأمور، كما تؤكد على أنها شخصية منظمة في الحياة الشخصية والمهنية، ومُحِبة للتخطيط المُسبق ولا تُفضّل المفاجآت، عدا عن أنها شخصية مُثابرة وناجحة ويُمكنها تحمل المسؤولية.

 وضعية الجنين

وضعية الجنين تكون بِضَم الرُّكبتَيْن إلى الصدر كما لو أنَّ الجسم مكوّراً في كرة صغيرة، والذين يجدون الراحة في هذه الوضعية يُوصَفون بأنهم شخصيات صلبة قوية ظاهرياً لكنها غارقة متألمة في داخلها، وعادة ما تكون شخصيتهم خجولة عند اللقاء الأول، ثم يميلون إلى الانفتاح والتقبُّل بسرعة.

وضعية المُشتاق

تكون وضعية المشتاق بالتمدد على أحد الجانبين بشكل مُستقيم مع مَد الذراعين للأمام، حيث تكشف الدراسات أن الأشخاص الذين ينامون بهذه الوضعية تكون شخصيّاتهم جذابة ومُنفَتِحة، مع ذلك يُمكن أن تكون شخصياتهم مُثيرة للشَّك، ومُتشائمة للغاية، كما أن لديهم بطئاً في عملية اتخاذ القرار، أما بالنسبة لعقلية هذه الشخصيات فهي عنيدة، ومُصرّة على آرائها.

النوم على الظهر

إن وضعيَّة النوم على الظهر تدل على شخصية إيجابية وتُحِب الحياة، فهذه الشخصية عادة ما تكون مركز اهتمام جميع مَن حولها، كما أنها شخصية عنيدة مليئة بالإصرار ولكن باتَزان وعقلانية، إضافة إلى ذلك فهي شخصية صادقة وحقيقية دائماً، والذين يُفضّلون هذه الوضعية غالباً ما تكون شخصياتهم قوية جداً.

وضعيّة الحالِم

تكون وضعية الحالِم بالاستلقاء على الظهر ولَف الذراعين تحت الرأس، حيث يتَّصف أصحابُ هذه الوضعيّة بأنهم يضَعون أصدقاءهم في قائمة أهم أولوياتهم ويفعلون كل ما بوسعهم لمُساعدة المقربين منهم، كما أن الناس الذين ينامون بهذه الوضعية لديهم نظرة إيجابية للحياة، وهُم على الأرجح يملكون حظاً سعيداً.

النوم بشكل مُستقيم

وتكون هذه الوضعية بالنوم على أحد الجانبَيْن مع ترك الذراعيْن على الجانبيْن أيضاً، فالأشخاص الذين يُفضّلون هذه الوضعية يتّصفون بالمرونة، والراحة الاجتماعية، والثقة بالنفس، كما يُعتقَد أن هذه الشخصيات ساذجة بعض الشيء، وتُعتَبَر هذه الوضعية شائعة إلى حدٍ ما.

 

اشكال النوم ومعانيها

وضعيات النوم وتفسيرها

النوم على البطن النوم على البطن يدل على شخصية قاسية، وأنانية، وديكتاتورية في تصرفاتها ونقاشاتها، تحاول فرض آرائها على الآخرين، ولا تقبل التنازل عن الأشياء، حيث تبذل كل ما في وسعها للحفاظ عليها، وطريقة النوم هذه تقلل الشخير، ولكنها في المقابل تتسبب بحدوث آلام في أسفل الظهر.

النوم على الظهر مع وضع اليدين على البطن

تدل وضعية النوم على الظهر مع وضع اليدين على البطن على معاناة صاحبها، وتعبرعن عدم قابليته للتغيير بسهولة، ويتميز الذين ينامون بهذه الطريقة بحرصهم على مساعدة الآخرين، وفعل الأعمال الخيرية والتطوعية، كما أنهم يتميزون بالتسامح.

الاستلقاء على الظهر مع جعل كلتا اليدين خلف الرأس

تدل وضعية الاستلقاء على الظهر مع جعل كلتا اليدين خلف الرأس على عبقرية صاحبها، وخياله الكبير، حيث إنه ذو أفكار غريبة يصعب على الآخرين فهمها.

الاستلقاء على الظهر مع فرد اليدين والقدمين

تدل وضعية الاستلقاء على الظهر مع فرد اليدين والقدمين على المحبة، والهدوء، والبساطة التي يتمتع بها من ينام بهذه الطريقة، كما أنه يتميز بعدم المعاناة من مشاكل حياتية، وذلك لأنه يتميز بالشخصية المرحة فلا يفكر في هموم الحياة.

وضعية الجنين

يكون النوم في وضعية الجنين على أحد الجانبين، مع إبقاء اليدين والقدمين مطوية ومنكمشة، وتدل هذه الوضعية على الوحدة والعزلة التي يعيشها من ينامون بهذه الطريقة، كما أنهم حذرين في تصرفاتهم مع الآخرين، ويعتمدون على أنفسهم في حل مشاكلهم، ويتصفون بالخجل، والتردد في اتخاذ القرارات المختلفة التي تخص حياتهم.

وضعية النوم الحر

تتمثل وضعية النوم الحر بنوم الشخص على بطنه، مع ميلان رأسه إلى أحد الجانبين، وتكون الأيدي ممدودة إلى الأعلى بجانب الوسادة، وتدل هذه الوضعية على أن صاحبها يتمتّع بشخصية اجتماعية، ومزاج عصبي.

النوم بشكل طولي مستقيم

تتمثل وضعية النوم بشكل طولي مستقيم بالنوم بشكل مستقيم مع وضع الذراعين على الجنب، ويتميز من ينامون بهذه الطريقة بالقبول الاجتماعي، وسهولة التعامل معهم، والثقة بهم، ومن فوائد هذه الوضعية أنها تبقي العمود الفقري في وضعية مستقيمة، وهذا يفيد من يعانون من آلام العمود الفقري.

وضعية النوم على أحد الجانبين

قد ينام الشخص على جنبه الأيمن أو الأيسر، ويمد ذراعيه إلى الأمام، ويتميز من ينامون بهذه الطريقة بالشخصية المنفتحة، كما أنهم ليس لديهم قدرة على اتخاذ القرارات.