ما هي بحة الصوت وأسباب بحة الصوت المستمرة وعلاج بحة الصوت بزيت الزيتون

ستتعرف في هذا المقال على م هي بحة في الصوت أو (بالإنجليزية: Hoarseness)، وهو تغيير غير طبيعي في الصوت، حيث يحصل تغيرات في حجم الصوت، وحدته، ودرجة ارتفاعه نتيجة الاضطرابات التي تحدث في الحبال الصوتية المسؤولة عن إنتاج الصوت في الحنجرة. ونتيجة لذلك يصبح الصوت إما خشناً أو قد يكون الصوت ضعيفاً وفاتراً, فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن بحة الصوت؟

أسباب بحة الصوت المستمرة

يتعرّض الصوت لبحة مستمرّة نتيجة إحدى الأسباب التالية، منها:

• التهاب ميكروبي في الأحبال الصوتيّة، والالتهاب هنا إمّا أن يكون حادّاً أو مزمناً، الأول ينتج عن فيروس أو جرثومة في الجهاز التنفسيّ، ويؤدّي إلى تورّم في الغشاء المخاطيّ، وهناك الكثير من الأمور التي تساعد على تطوّر هذا الالتهاب مثل الغبار، والتدخين وغيرها من أسباب التلوث.
• الالتهاب التحسّسي للحنجرة.
• رجوع عصارة المعدة نحو الحنجرة.
• التدخين حيث يؤدّي إلى تخريش مستمرّ في الحنجرة، قد يتسبّب في النهاية بالإصابة بسرطان في الحنجرة.
• زيادة حجم الغدّة الدرقيّة وتضخّمها.
• ضعف في الغضاريف التي تدخل كمكوّن أساسيّ لصندوق الصوت.
• التهتّك في الحنجرة نتيجة تعرضها للرضوض أو حتّى الجروح.
• إصابة الحنجرة بأورام حميدة أو خبيثة؛ لأنّه يمكن أن يصيب ويتلف أي جزء من صندوق الصوت.
• تخريش الحنجرة الناتج عن استنشاق الأبخرة التي تهيّجها.
• شلل العصب المسؤول عن تغذية الحنجرة.
• كثرة البكاء تحديداً عند النساء أو الأطفال.
• ابتلاع موادّ ضارّة عن طريق الخطأ، كالمواد الحارقة أو الكاوية.
• دخول أجسام غريبة إلى المريء، أو حتّى القصبة الهوائية.

يمكنك مشاهدة مقالة علاج بحة الصوت بالزنجبيل

هل بحة الصوت خطيرة

أشارت الجمعية النمساوية لطب الأنف والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة إلى أنّ بحة الصوت تصبح خطيرة في حال استمرت لحوالي 3 أو 4 أسابيع بشكل مستمر من دون وجود سبب واضح لاستمرارها.

وقالت الجمعية النمساوية إنّ البحة في هذه الحالة تدل على الإصابة بمرض خطير كمرض شلل الحبال الصوتية أو سرطان الحنجرة.

وأوضحت أنّ احتمال الإصابة بهذه الأمراض يزداد في حال صاحبت البحة أعراض أخرى أبرزها ضيق التنفس، السعال المستمر المصحوب بمخاط دموي، نشوء عقد في الحلق، الشعور بشرخ وألم في الحلق، بالإضافة للشعور بوجود جسم غريب في الحلق.

ولتجنب هذه البحة دعت الجمعية الناس للتوقف عن التدخين، والابتعاد عن تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة للغاية، تجنب الانفعال، والإكثار من شرب السوائل.

بحة الصوت مع بلغم

علاج بحة الصوت

• تناول ملعقة من مطبوخ اللبان قبل الإفطار وقبل النوم، ويجب الحرص على مضغ هذا المطبوخ قبل بلعه، ويحضّر هذا المطبوخ من خلال إضافة بعض اللبان إلى كمية مناسبة من العسل، وطبخهما على النار.
• شرب عصير العنب الطازج عدّة مرات في اليوم، فالعنب غنيّ بالعديد من الخصائص التي تساعد على بحة الصوت.
• أكل ملعقة صغيرة من عجين اللوز ثلاث مرات يومياً حتّى الشفاء التام من بحة الصوت، ويحضر عجين اللوز بإضافة ملعقة كبيرة من مهروس كل من اللوز المحمص ومنزوع القشور، والفول، والصنوبر، وبذور الكتان، إلى مقدار مناسب من العسل، تخلط المكوّنات بشكل جيد، ويجب الاحتفاظ بالخليط بوعاء نظيف ومحكم الإغلاق.
• مزج ملعقة كبيرة من مسحوق كل من الحلتيت والخردل والفلفل الأسود، مع الغسل بحيث يتشكل خليط متجانس، ويأخذ من هذا المزيج ملعقة صغيرة صباحاً وأخرى مساءً حتى الشفاء التام.
• شرب كأس من مغلي النعناع والقرفة ثلاث مرات يومياً، ويعّد هذا المغلي بإضافة النعناع ومهروس القرفة إلى كمية ملائمة من الماء، ووضع المكونات على النار حتّى تغلي، ثمّ تترك جانباً لتبرد.
• أكل الثوم أو الفجل، فهاذين البناتين غنيات بكميات وفيرة بالمضادات الحيوية التي تعمل على علاج والقضاء على مسبّبات بحة الصوت.

علاج البلغم

• تناول شوربة الشعير للتخلص من البلغم، وتعّد شوربة الشعير من خلال غلي ملعقة كبيرة من الشعير بمقدار كافٍ من الماء، ثمّ استخدام ماء المغلي في تحضير الشوربة.
• شرب ربع كأس من مزيج الخل ثلاث مرات يومياً حتى التخلص من البلغم بشكل نهائي، ويحضر المزيج بخلط كميات متماثلة من خل التفاح والعسل.
• تناول عدة أكواب مغلي اليانسون المحلى بالسكر أو بالعسل خلال اليوم، ويحضّر المغلي بغلي أربع معالق من اليانسون في لتر من الماء.
• شرب كأس من مغلي أوراق السفرجل، أو كأس من عصير السفرجل.
• إضافة بعض شرائح الزنجبيل إلى كأس من الحليب، ثمّ غلي الحليب والزنجبيل، ويشرب هذا المغلي عدّة مرات خلال اليوم.
• أكل الحلبة أو الزعتر بكميات تساعد الجسم على التخلّص من البلغم.

تعرف على ما هي أسباب جفاف الفم وعلاجه؟

علاج بحة الصوت بسبب البرد

من الممكن علاج بحة الصوت بالعديد من الطرق، ومنها ما يلي:

• توفير الراحة للأحبال الصوتية، وذلك من خلال تجنّب الكلام بشكل مكثف، ويحذّر من عمل النحنحة لأنّها تزيد من إرهاق الأحبال الصوتية.
• تناول الثوم فهو علاج فعّال لبحّة الصوت، سواء تمّ تناوله بشكل نيّء، أو مطبوخ.
• تناول الفجل إذ إنّه غني بالعناصر الفعّالة في علاج البحّة، ومن الممكن تناوله مع عسل أو لوحده.
• الغرغرة بماء الملفوف، ويحضّر عن طريق خلط بعض أوراق الملفوف مع الماء على الخلاط الكهربائي، ويجب تصفيته قبل استعماله، ويمكن شرب ماء الملفوف المحلى بالعسل عدة مرات في اليوم، ويمكن تحضيره بسلق أوراق الملفوف.
• تناول ملعقة من خليط الفلفل والعسل، وذلك بإضافة كميات متساوية من الخردل، والفلفل الأسود، والحلتيت، إلى نصف كيلو من العسل.
• اللبان الذكر ويستخدم في طريقتين، إمّا عن طريق مضغه، أو عن طريق طبخه مع العسل، وتناول منه ملعقة على الريق وقبل النوم.
• تناول ملعقة من عجين العسل واللوز والصنوبة، يحمص كميات متساوية من مطحون اللوز المقشر والحلو، وبذور الكتان والصنوبر والفول، ثمّ يعجن هذا الخليط المحمص مع العسل، ويأخذ ثلاث مرات يومياً.
• مغلي مطحون القرفة والنعناع، ويشرب ثلاث مرات كل يوم، حتى شفاء الصوت بشكل كامل من البحّة.
• شرب عصير العنب الطازج بكميات كبيرة، على الريق وقبل الإفطار.
• عصير الليمون علاج فعّال لبحّة الصوت.
• لفّ الرقبة طول الليل بقطعة قماشية مغموسة بشكل كامل بالطحينية، وفي الصباح يجب غسل الرقبة بشكل كامل، تكرّر هذه الطريقة خمس ليالٍ متواصلة.
• الإكثار من شرب المشروبات الساخنة، مثل: اليانسون، والزنجبيل، ويجب الابتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين.
• عمل عجين الزنجبيل للحنجرة، وتحضر بخلط كميات متساوية من زيت الزيتون، والنعناع والزنجبيل.
• شرب خليط اللبن المحلى بالعسل، يحضر بغلي ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي في فنجان صغير من الماء، ثمّ يضاف معلقة صغيرة من الزبدة إلى مغلي اللبن، ويحلي بالعسل.

إقرأ أيضاً ما هي أعراض سرطان الغدة الدرقية وعلاجه؟

علاج بحة الصوت بزيت الزيتون

هناك العديد من المقولات الشائعة غير موثوقة المصدر التي تشير إلى إمكانية علاج بحة الصوت بزيت الزيتون، لكن على الرغم من فوائد زيت الزيتون الجمة التي أظهرتها الأبحاث العلمية، لا توجد دراسات تثبت صحة أن زيت الزيتون يعالج بحة الصوت.

هذا لا يعني أنه لم يعد بإمكانك شرب زيت الزيتون، إذ يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المغذيات التي من شأنها أن تساعدك في الشفاء من أمراض عدة، كما أنه باستطاعتك تجربة علاجات بحة الصوت المنزلية الأخرى التي أثبتت فعاليتها على مدار القرون الماضية.