أمراض الجهاز الهضمي

ماذا تعرف عن فتق الحجاب الحاجز

ما هو فتق الحجاب الحاجز

يحتوي الحجاب الحاجز على فتحة صغيرة يمر خلالها المرىء قبل أن تصل إلى معدتك، يحدث فتق الحجاب الحاجز عندما ينتقل الجزء العلوى من المعدة من خلال العضلات الكبيرة التى تفصل بين البطن، الفتق الصغير  عادة لا يسبب مشاكل.

ولكن يمكن لفتق الحجاب الحاجز الكبير السماح للطعام وحمض المعدة بالرجوع إلى المرىء مرة أخرى، مما يؤدى إلى حرقة المعدة، يمكن لتدابير الرعاية الذاتية أو الأدوية أن تخفف من هذه الأعراض، ولكن فى حالات فتق الحجاب الحاجز الكبير جدا قد تتطلب الخضوع لجراحة.

أنواع فتق الحجاب الحاجز

  • الفتق الانزلاقي: يُعدّ الفتق الانزلاقي (بالإنجليزية: Sliding hiatus hernia) أكثر أنواع فتق الحجاب الحاجز شيوعاً، وغالباً ما يتصف بكونه صغير الحجم، حيث يندفع كلاً من العضلة العاصرة الواقعة في أسفل المريء بالإضافة إلى الجزء العلوي من المعدة بشكل عامودي خلال الحجاب الحاجز باتجاه التجويف الصدري.
  • الفتق المتدحرج: (بالإنجليزية: Rolling hiatus hernia) وهو الأقل شيوعاً، ويُعرف أيضاً باسم الفتق جانب المريء، حيث يندفع جزء من المعدة عبر فتحة في منطقة من الحجاب الحاجز إلى جانب المريء باتجاه الصدر، ليصبح جاراً للمريء بشكلٍ أفقي، ويُصاحب هذا النوع من الفتق العديد من المضاعفات.

تشنج فتق الحجاب الحاجز

يمكن أن تتسبب تقلصات أو تشنج الحجاب الحاجز في حدوث ألم في الصدر وضيق في التنفس يمكن أن يظن خطأ أنه نوبة قلبية. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من التعرّق والقلق أثناء تشنج الحجاب الحاجز. يصف البعض الآخر شعورهم بأنهم لا يستطيعون التنفس بشكل كامل أثناء التشنج. لا يرتفع الحجاب الحاجز مرة أخرى بعد الزفير.

أعراض فتق الحجاب الحاجز

معظم حالات فتق الحجاب الحاجز الصغيرة لا تسبب أى علامات أو أعراض، و لكن الفتق الكبير يمكن أن يسبب:

  • حرقة فى  المعدة
  • ارتجاع الطعام أو السوائل في الفم
  • ارتجاع حمض المعدة إلى المرىء
  • صعوبة فى البلع
  • ألم فى الصدر أو البطن
  • ضيق التنفس
  • القىء الذى قد يكون مصحوبا بالدم والتى قد تشير إلى نزيف الجهاز الهضمى

فتق الحجاب الحاجز والحمل

ويمكن أن تؤدي ظروف غير مباشرة إلى هذه الإصابة، مثل تلك التي تحدث نتيجة الولادة، فمن المحتمل أن تؤدي الولادة إلى ضعف الأنسجة وزيادة الضغط عليها من قبل المعدة، فيتضرر الحجاب الحاجز ويحدث الفتق. ويتحتم على المرأة الحامل في هذه الحالة المتابعة الدقيقة مع الطبيب، لتجنب حدوث مثل تلك المشاكل في مرحلة الحمل أو بعد الولادة

علاج فتق حجاب الحاجز وضيق التنفس

  • علاج فتق الحجاب الحاجز بالأدوية

إذا كنت تعاني من حرقة المعدة والارتجاع الحمضي ، فقد يوصي طبيبك بتناول الأدوية التالية :

  • مضادات الحموضة التي تحييد حمض المعدة، ولكن الإفراط في تناول بعض مضادات الحموضة يمكن أن يسبب آثارًا جانبية ، مثل الإسهال أو مشاكل في بعض الأحيان في الكلى.
  • أدوية خفض إنتاج الحمض.
  • الأدوية التي تمنع إنتاج الحمض وتشفى المريء، وتعرف باسم مثبطات مضخة البروتون .
  • علاج فتق الحجاب الحاجز بالعملية الجراحية

    في بعض الأحيان يتطلب فتق الحجاب الحاجز الكبير الخضوع لجراحة، تستخدم الجراحة بشكل عام للأشخاص الذين لم تتحسن لديهم الأعراض من خلال الأدوية لتخفيف الحرقة والحموضة ، أو حدوث مضاعفات مثل الالتهاب الشديد أو ضيق المريء.

    قد تتضمن عملية إصلاح فتق الحجاب الحاجز سحب المعدة إلى أسفل البطن وجعل الفتحة أصغر في الحجاب الحاجز ، وإعادة بناء العضلة العاصرة للمريء أو إزالة كيس الفتق.

    أو قد يلجأ الجراح إلى الجراحة بالمنظار من خلال إدخال كاميرا صغيرة وأدوات جراحية خاصة من خلال عدة شقوق صغيرة في البطن، ثم يتم إجراء العملية

علاج فتق الحجاب الحاجز بالحجامة

تدليك منطقة البطن يستهدف الجسم الأعلى من تجويف البطن، هذا يساعد على علاج فتق الحجاب الحاجز.

  • يعمل على تقليل الآلام والأعراض التي تسببها هذه المشكلة.
  • كما تساعد أيضا على تقوية عضلات البطن.
  • قم بالنوم على ظهرك والاسترخاء.
  • ضع أصابعك أسفل عظام الصدر حيث تجد القفص الصدري.
  • ثم قم بعمل تدليك ببطء صعودا ونزولا لمنطقة أسفل القفص الصدري.
  • كرر هذا التدليك لمدة 5 دقائق.
  • قم بعمل التدليك مرتين يوميا، مرة في الصباح ومرة أخرى في المساء.

علاج فتق حجاب الحاجز بالتمارين

  • إذا تم الكشف مسبقا وتبين أن الفتق في الحجاب الحاجز صغيرا ويمكن علاجه بالتمارين الرياضية فأليك هذه التمارين التي سوف تعمل على إعادة الحجاب الحاجز إلى القيام بوظيفته بشكل سليم.
  • بعض الرياضة التي تعمل على تقوية عضلات البطن يمكنها أن تعالج حالات فتق الحجاب الحاجز، ولكن لا يجب استخدام أي أشياء ثقيلة أثناء التمرينات حتى لا يتفاقم الأمر ويؤدى إلى حدوث فتق كبير لدى المريض.
  • تمارين الساق لعلاج الحجاب الحاجز: يمكنك الجلوس ممتداً على أرض مستوية وإمداد ساقيك إلى الإمام، ويتم رفع الساقين بزاوية 70 درجة أو أقل ورفعهما ببطيء جدا لمدة تتراوح بين عشر ثوان إلى عشرون ثانية حسب قوة تحمل المريض ولا يجب الضغط على عضلات البطن كثيرا، يمكن تكرار التمرين ثلاث مرات في اليوم وإذا شعر بالألم أو التعب توقف على الفور لأخذ قسطا من الراحة.
  • تمرين الظهر لعلاج الحجاب الحاجز: يقوم المريض بالاستلقاء على الأرض يقوم المريض برفع الساق الأيمن إلى الأعلى ويقوم بالتبادل مع الساق الأيسر لمدة عشر دقائق، يكرر التمرين يوميا لمدة خمس سنوات.
  • تمارين اليوجا لعلاج الحجاب الحاجز: ممارسة رياضة اليوجا مفيدة جدا لحالات فتق الحجاب الحاجز لأن من ضمن مسببات المرض الحالة النفسية والاكتئاب فقد تعمل اليوجا على تهدئة النفس والشعور بالسلام النفسي والراحة والهدوء.
  • لمن يعاني من فتق الحجاب الحاجز يمكن ممارسة تمارين المشي، فهذه الرياضة تعمل على تقوية عضلات البطن والشعور بانتظام عملية الأمعاء.

علاج نهائي لفتق حجاب الحاجز

علاج فتق الحجاب الحاجز بالأدوية

مضادات الحموضة التي تحييد حمض المعدة، ولكن الإفراط في تناول بعض مضادات الحموضة يمكن أن يسبب آثارًا جانبية ، مثل الإسهال أو مشاكل في بعض الأحيان في الكلى. أدوية خفض إنتاج الحمض. الأدوية التي تمنع إنتاج الحمض وتشفى المريء، وتعرف باسم مثبطات مضخة البروتون .

الأكل الممنوع لمرضى فتق الحجاب الحاجز

  • هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها حيث أنها تعمل على تهيج المعدة والحجاب الحاجز الأمر الذي يزيد من فرص تعرض المعدة للالتهابات :
  •  الأطعمة الحامضية ، مثل الفاكهة الحمضية كالليمون ، والبرتقال ، أو الأطعمة التي تحتوي على دهون عالية .
  •  الثوم والبصل .
  • الأطعمة الحارة والتي تحتوي على نسب كبيرة من
  • البهارات .
    الصلصات .
    الكافيين .
    المشروبات الغازية .
السابق
ما لا تعرفه عن السعرات الحرارية في الخبز الابيض
التالي
طريقة القهوة المثلجة

اترك تعليقاً