أعراض الحالة النفسية عند المراهقين
- التغيُّرات العاطفية
كن منتبهًا للتغييرات العاطفية، مثل:
- مشاعر الحزن، التي يُمكن أن تَشمل نوبات من البكاء دون سبب واضح
- الإحباط أو مشاعر الغضب، حتى فيما يَتعلق بالأمور الصغيرة
- الشعور باليأس أو الفراغ
- المزاج العصبي أو المتهيج
- فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة المعتادة
- فقدان الاهتمام بالعائلة والأصدقاء أو الدخول في صراعات معهم
- تراجع الثقة بالنفس
- الشعور بعدم القيمة أو الشعور بالذنب
- التركيز على الإخفاقات الماضية أو المبالغة في لوم الذات أو النقد الذاتي
- الحساسية الشديدة للرفض أو الفشل، والحاجة إلى الطمأنينة المفرطة
- صعوبة التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وتذكر الأشياء
- الشعور المستمر بأن الحياة والمستقبل قاتم وكئيب
- أفكار متكررة عن الموت أو الوفاة أو الانتحار
- التغييرات السلوكية
راقِب التغييرات في السلوك، مثل:
- الشعور بالتعب وفقدان الطاقة
- الأرق أو كثرة النوم
- تغيرات في الشهية، مثل انخفاض الشهية وفقدان الوزن، أو زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن
- تناوُل الكحوليات أو المخدرات
- التهيُّج أو عدم القدرة على الاسترخاء — على سبيل المثال، سرعة الحركة أو الجزع أو عدم القدرة على الجلوس ساكنًا
- تباطؤ التفكير أو التحدث أو حركات الجسم
- كثرة الشكوى من آلام الجسم غير المبرَّرة والصداع، والتي قد تشمل زيارات متكررة لممرضة المدرسة
- العزلة الاجتماعية
- ضَعف الأداء في المدرسة أو الغياب المتكرر عن المدرسة
- اهتمام أقل بالنظافة الشخصية أو المظهر
- انفعالات غاضبة وسلوك تخريبي أو خطير، أو غيرها من السلوكيات غير المُتحكَّم بها
- إيذاء النفس — على سبيل المثال، القطع أو الحرق أو الثقب أو الوشم الزائد
- التخطيط للانتحار أو محاولة انتحار
التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة
تظهر الاضطرابات العاطفية عادة خلال فترة المراهقة. وعلاوة على الاكتئاب أو القلق، قد يشعر المراهقون الذين يعانون من اضطرابات عاطفية أيضًا بسرعة الانفعال أو الإحباط أو الغضب. ويمكن أن تتداخل الأعراض بين عدة أشكال الاضطراب العاطفي، وتتخللها تغيرات سريعة وغير متوقعة في المزاج وثوران انفعالي
مشاكل المراهقة الصحية
- الحمل والولادة في وقت مبكر تأتي المضاعفات المرتبطة بالحمل والولادة في المرتبة الثانية بين أسباب الوفاة في أوساط الفتيات بين سن الخامسة عشرة والتاسعة عشرة على الصعيد العالمي. …
- فيروس الإيدز .
- الصحة النفسية .
- العنف ..
- الكحول والمخدرات .
- الإصابات .
- ممارسة الرياضة والتغذية .
- حقوق المراهقين
القلق النفسي عند المراهقين
- فقدان الشعور بالأمن: يُمثّل عدم الشعور الداخليّ بالأمن سبباً رئيسياً للقلق؛ ينتج القلق المُزمن نتيجة لانعدام الشُّعور بالأمن، الشُّكوك حول الذات، فقدان الشعور الداخليّ بالأمن.
- عدم الثبات: إنّ تقلّب الآباء والمُدرّسين في التعامُل مع الطّفل، يؤدّي إلى حالة من التشُّوّش والقلق لدى الطفل، فتُصبح الحياة بالنّسبة له سلسلة من الحُوادث المُخيفة التي لا يمكن التنبُؤ بها.
- الكمال الزائد: إنَّ توقُّع الرّاشدين للكمال، يؤدّي إلى ظُهور استجابات القلق لدى الكثير من الأطفال، مع أنّ بعض الأطفال مُرتفعي التّحصيل الدراسي أو لامُباليين مُمكن أن يتجنّبوا حالة القلق النّاضجة، ذلك عن طريق الابتعاد عن مُستوى توقّعات الكبار، إذ نجد أنَّ بعضهم الآخر يُطوِّر حالة الاضطِراب والتوتّر لديه نتيجة لعدم الوُصول إلى مُستوى التوقّعات
- الإهمال: يؤدِّي اختفاء الحدود الواضحة وإهمال الأطفال، لشُعورهم بعدم الأمن وكأنَّهم مهجُورون ضائعون.
ماهي الأمراض التي تصيب المراهقين
- لقلق أو الخوف: وهو مرض يؤثر على سلوك المريضة، وسببه العزلة والوحدة والفراغ، وفي حال لم يتم معالجته أو احتواؤه؛ يمكن أن يتطور الأمر إلى الفوبيا.
- الوسواس القهري
- الاكتئاب
- الشيزوفرينيا
- اضطراب الشره العصبي
أسباب الاكتئاب عند البنات
- طبيعة المرأة تتكوّن من مشاعر وأحاسيس جيَّاشة. تلعاُّقها الشديد ببعض الأشخاص وفقدها لهم: فالمرأة تتعلق كثيراً بغيرها من النّاس بدرجة أكبر من الرجل، فنراها تندمج بقوة في العلاقات الاجتماعية أكثر من الرجل، فحين تفقد شخصاً مهمّاً لديها فإنّها تشعر بالحزن والاكتئاب لفترة قد تكون طويلة بعض الشيء، وتتطوّر في بعض الحالات إلى الاكتئاب.
- التغيّرات البيولوجيّة الكثيرة والمتلاحقة: فمع بداية أول دورة شهرية يمر جسم المرأة بتغيّرات هرمونيّة يُصاحبها تغير في كيمياء الجسد والدماغ، ويزداد هذا التغيير في فترة الحمل والولادة، أمّا في مرحلة اليأس أو مرحلة انقطاع الدورة الشهرية فتنخفض نسبة إفراز هرمون الإستروجين في الدم مما يُسبب احتماليّة الإصابة بالاكتئاب.
العمل المتواصل بلا راحة: فالأعمال التي تقوم بها المرأة كزوجة وأم لا تنتهي، حيثُ تُصاب بالإرهاق والتعب.
أسباب الحالة النفسية عند البنات
مرور الفتاة بتغيرات هرمونية ناتجة عن مرحلة البلوغ، وهو ما يُسبب تقلبات نفسية ومزاجية كثيرة. عدم قدرة البنات في هذه السن على التعامل مع مشكلات الحياة بمفردها، مما يسبب المزيد من الضغوط النفسية بسبب قلة الخبرات الحياتية. وجود مشكلات أسرية واجتماعية في حياة البنت وبين الأبوين تُسبب لها الشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب.
المشكلات النفسية للمراهقين pdf
لتحميل الملف اضغط هنا
الاكتئاب عند المراهقين pdf
لتحميل الملف اضغط هنا
