فوائد النسكافية والزبادي للوجه
- يلعب النسكافيه دوراً مهماً في تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت، الأمر الذي يؤدّي إلى تنعيمها.
- يساهم في تغذية البشرة وترطيبها، ومنحها مظهراً أكثر إشراقةً وحيويّة.
- يؤخّر من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة، وعلامات التقدم في السن، وذلك بسبب احتوائه على العديد من المواد المضادّة للأكسدة والمواد المضادة للجذور الحرة.
- يقي من حبّ الشباب أو البثور التي قد تظهر على البشرة، حيث إنّ هناك العديد من المستحضرات التجميليّة التي تدخل القهوة بشكل عام في صناعتها.
تجربتي مع النسكافية للوجه
يمكنك قول وداعًا لعلامات التقدم في السن من خطوط وتجعد وغيرها، كما يمكنك التوقف عن القلق حيال التجاعيد المبكرة فقط بالاعتماد على النسكافية والعسل.
المكونات
- 3 ملاعق طعام من النسكافيه.
- ملعقة طعام واحدة من العسل.
الخطوات
- اخلط النسكافيه مع العسل بشكل جيد إلى أن تحصل على قوام ناعم.
- يتم توزيع الخليط على البشرة بعد تنظيفها.
- عليك تدليك الجلد بشكل جيد ومن ثم الانتظار مدة 10 دقائق تقريبًا وبعدها نظف بشرتك بالماء البارد.
- يمكنك تكرار الوصفة مرتين إلى ثلاث في الأسبوع.
ماسك النسكافية والزبادي للوجه
ماسك النسكافيه مع النشاء والزبادي لتفتيح لون البشرة والتعامل مع الاسمرار الناتج عن حروق الشمس أو الذي يحصل نتيجة تراكم الشوائب على البشرة.
المكونات
- 3 ملاعق طعام من النسكافيه.
- 3 ملاعق طعام من نشاء الذرة.
- ملعقة ونصف من اللبن الرائب (الزبادي).
الخطوات
- أولًا اخلط النسكافيه مع النشاء ومن ثم أضف اللبن (الزبادي) إلى الخليط.
- بعد تنظيف البشرة وتجفيفها يتم توزيع الخليط عليها مع التدليك الجيد.
- اترك الخليط على البشرة حوالي 10 دقائق ومن ثم يتم تنظيفها بالماء البارد.
- يجب تجفيف البشرة بلطف وتطبيق كريم الترطيب المناسب.
ماسك النسكافية للبشرة الدهنية
ماسك النسكافيه مع السكر وزيت الزيتون للبشرة الدهنية التي تعاني من الجفاف والتقشير، يمكن لهذا الماسك أن يضمن تقشيرها وترطيبها وتغذيتها وإعادة الحيوية والإشراق إليها من جديد.
المكونات
- 3 ملاعق طعام من النسكافيه.
- 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون.
- ملعقة ونصف من السكر البني أو الأبيض.
الخطوات
- اخلط المكونات كلها معًا في وعاء مناسب.
- يجب أن تكون البشرة نظيفة وجافة.
- عليك توزيع الخليط على البشرة مع التدليك الجيد لبضع دقائق (حتى يتم تقشير البشرة).
- ترك الخليط حوالي 5 – 10 دقائق (لضمان تغذية الجلد).
- تنظيفه بالاعتماد على الماء البارد.
قناع النسكافية والحليب
ماسك النسكافيه مع الشوفان والحليب لتقشير البشرة والعناية بها من خلال ضمان ترطيبها العميق وتغذيتها ومنحها الملمس الناعم الحريري.
المكونات
- 3 ملاعق طعام من النسكافيه.
- 3 ملاعق طعام من دقيق الشوفان.
- 2 ملعقة طعام من الحليب السائل (يفضل أن يحتوي على نسبة من الدسم).
الخطوات
- أولًا اخلط النسكافيه مع الشوفان ومن ثم أضف الحليب إلى الخليط.
- بعد تنظيف البشرة وتجفيفها يتم توزيع الخليط عليها مع التدليك الجيد.
- اترك الخليط على البشرة حوالي 5 – 10 دقائق ومن ثم يتم تنظيفها بالماء البارد.
ماسك النسكافيه لتبيض الوجه
ماسك النسكافيه مع الكاكاو والحليب للحصول على بشرة صافية مثل بشرة الأطفال بدون المسامات الواسعة المحرجة وبدون الهالات السوداء التي تغزو الجلد الرقيق حول العين وعلى الشفاه.
المكونات
- 3 ملاعق طعام من النسكافيه.
- 3 ملاعق طعام من الكاكاو البودرة.
- ملعقة ونصف من الحليب السائل (يفضل أن يحتوي على نسبة من الدسم).
الخطوات
- أولًا اخلط النسكافيه مع الكاكاو ومن ثم أضف الحليب إلى الخليط.
- بعد تنظيف البشرة وتجفيفها يتم توزيع الخليط عليها مع التدليك الجيد.
- ومن ثم الانتظار بضع دقائق وفي النهاية يتم الاعتماد على الماء البارد في تنظيف الوجه.
- ملاحظة: في حال كنت تعاني من حساسية اتجاه الحليب أو شعرت بالإزعاج أو الحكة فعليك تنظيف البشرة مباشرة.
أضرار شرب النسكافيه على البشرة
هناك العديد من الأضرار التي لايعرفها البعض عن النسكافيه, فنجد الكثيرون يتناولونه دون معرفة مكوناته أو تأثيرات السلبية على صحة الإنسان تناوله علي الصحة العامة للجسم, وفيما يلي نناقش بعض أضرار النسكافية
- تناول النسكافيه بشكل مفرط يؤدي إلي تقليل نسبة الحديد في الجسم.
- إذا تم تناوله علي الريق دون أي طعام قبلة قد يؤدي ذلك إلي اضطرابات بالجهاز العصبي.
- تناوله قبل النوم يسبب الأرق وعدم إنتظام النوم.
- المادة المبيضة داخل النسكافية من أكثر المواد المسببة لمرض سرطان المثانة خاصة عند السيدات.
- التوقف عن تناوله يؤدي إلي الإصابة بالصداع وحدة المزاج.
- كثرة تناول النسكافية قد يؤدي إلي الإصابة بأمراض تؤدي إلي الهلوسة والإضطراب النفسي.
نستنتج من ذلك أن للنسكافيه العديد من الفوائد وأيضا الكثير من الأضرار والحل الأمثل دائما عند تناوله لتجنب تلك الأضرار هو أن الأعتدال وعدم الإفراط.
