ما هي أسباب التهاب القولون:ستتعرف في هذا المقال على ما هي أسباب التهاب القولون وهو من أبرز مشاكل الجهاز الهضمى، حيث إنه يؤثر على أداء وظائف الجهاز الهضمى وله العديد من الأسباب منها التسمم الغذائى وتدفق الدم والنظام الغذائى الخطأ، فما هي أسباب التهاب القولون؟ تابع القراءة لمعرفة ما هي أسباب التهاب القولون.
ما هي أسباب التهاب القولون البكتيري
تؤدي بعض الأسباب إلى الإصابة ببكتيريا القولون، وتشمل الاتي:
1. تناول لحوم نيئة
حيث تعيش العديد من أنواع البكتيريا الضارة في اللحوم النيئة، ويساعد طهيها في القضاء على هذه البكتيريا، أما في حالة تناولها دون طهيها، فسوف يؤدي هذا لانتقال البكتيريا إلى الجسم.
2. تناول حليب غير مبستر
توجد البكتيريا الضارة في الحليب غير المبستر، وبالتالي يؤدي تناوله لإصابة الجسم بهذه البكتيريا.
3. عدم غسل الخضراوات والفاكهة جيدًا
تعد الخضراوات والفاكهة بيئة خصبة لنمو وتكاثر البكتيريا الضارة، وهذا يعني أن تناولها دون غسلها جيدًا يزيد من فرص الإصابة ببكتيريا القولون.
4. شرب الماء الملوث
يمكن أن تنتقل البكتيريا إلى القولون عن طريق شرب الماء الملوث بها.
يمكنك مشاهدة مقالة هل القولون العصبي يسبب الخوف والقلق؟
أعراض التهاب القولون العصبي عند النساء
تصيب متلازمة القولون العصبي الرجال والنساء من جميع الأعمار، إلا أنها غالبًا ما تحدث عند النساء الأصغر سنًا، إذ يظهر القولون العصبي عند النساء في العشرينات إلى الأربعينيات من العمر، وتمثل احتمالية إصابة النساء به مقدار الضعف تقريبًا مقارنة بالرجال.
تزداد شدة أعراض القولون العصبي عند النساء أكثر خلال فترات الحيض، مما يوضح دور الهرمونات التناسلية في هذا الاضطراب. وتشمل الأعراض الشائعة للقولون العصبي عند النساء ما يأتي:
- تقلصات أو ألم في منطقة المعدة.
- الإمساك، إذ يكون البراز صلبًا وجافًا أحيانًا.
- الإسهال، إذ يصبح البراز رخوًا ومتكرر.
- التناوب بين الإسهال والإمساك.
- مخاط في البراز.
- انتفاخ في منطقة المعدة.
- غازات.
- عدم الراحة والشعور بالامتلاء أو الغثيان بعد تناول وجبة صحية بالحجم الطبيعي.
ومن الجدير ذكره، أنه تختلف أعراض القولون العصبي من امرأة لأخرى، إذ قد يواجه الشخص بعض أو جميع الأعراض المذكورة في الأعلى.
تعرف على أمراض القولون والمستقيم وأعرضهما
أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون
تتوافر عدة علاجات مختلفة لالتهاب القولون بدءً من الأدوية وتغيير العادات الغذائية وصولا إلى الجراحة. سيساعدك الطبيب في اختيار العلاج المناسب لحالتك بناء على شدة الأعراض والأدوية التي تناولتها بالفعل ومدى استجابتك لها وكذلك حسب صحتك العامة، ومن أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون.
أولا العلاج الدوائي:
-
الأمينوسالسيليك (5-ASA)
يستخدم غالبا لعلاج التهاب القولون في الحالات الخفيفة والمتوسطة ومن بين الأدوية المستخدمة سلفاسالازين وميسالازين وبالسلازيد وأولسالازين. ويمكن أن تؤخذ هذه الأدوية إما بالفم أو من خلال حقنة شرجية وذلك بناء على المنطقة المصابة من القولون.
-
الستيرويدات القشرية
تعمل على تثبيط المناعة لتقليل الالتهاب وتستخدم في حالة فشل الأمينوساليسيليك في السيطرة على الأعراض ومن بينها: بريدنيزون وبريدنيزولون وميثيل بريدنيزولون وبرديزونيد وقد يصفها الطبيب لفترة قصيرة لتهدئة الأعراض وليس من الجيد الاستمرار في تناولها على المدى الطويل لما لها من آثار جانبية.
-
أدوية تعديل المناعة
وتقلل هذه الأدوية من الالتهاب أيضا عن طريق تثبيط استجابة الجهاز المناعي ومن بينها: أزاثيوبرين وميركابتوبرين وسيكلوسبورين ويجب تناول هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب مع إجراء الفحوصات الدورية اللازمة للكشف عن الآثار الجانبية المحتملة على الكبد والبنكرياس.
-
مثبطات عامل نخر الورم
وهو نوع من أنواع المستحضرات الحيوية المستخدمة في علاج الأمراض الالتهابية المرتبطة بالمناعة الذاتية ومن بين هذه الأدوية إنفليكسيماب وأداليموماب وغوليموماب وفيدوليزوماب وتستخدم هذه الأدوية في الحالات الشديدة.
-
توفاسيتينيب
من ضمن الأدوية التي اعتمدت حديثا لعلاج التهاب القولون ويعرف باسم مثبط إنزيمات كيناز الجانوز (Janus kinase inhibitor) وهي مجموعة من الإنزيمات التي تنشط الجهاز المناعي وتحفز الالتهابات.
ثانيا العلاجات الطبيعية:
كشفت دراسة نشرت في أكتوبر 2014 في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي أن العلاج بالأعشاب والطب التقليدي قد يوفر بدائل جديدة وأفضل لعلاج التهاب القولون التقرحي. ومن بين تلك البدائل:
- جل الصبار
- الأطعمة المحتوية على حمض البيوتيرك وأشهرها الزبدة واللبن البقري وجبن البارميزان
- مستخلص الترومنتيل Tormentil
- عشبة القمح
- الكركمين (العنصر النشط في الكركم)
كما أكدت الدراسة على أن النهج الشامل الذي يراعي نمط الحياة والتوتر والمكملات الغذائية وبعض العلاجات الطبيعية لالتهاب القولون التقرحي يوفر أفضل فرصة للشفاء.
ثالثا الجراحة:
قد يضطر بعض المرضى للخضوع للجراحة إذا كان الالتهاب شديدًا وكانت جميع الحلول الدوائية غير مجدية. فقد يكون من الضروري إجراء الجراحة في حالة النزف الشديد أو انثقاب القولون. حيث يتم استئصال القولون والمستقيم بالكامل لمنع الالتهاب. ورغم أن الجراحة أفضل من العلاج التقليدي نظريا باعتبارها علاجا فعالا ودائما إلا أنها عادة ما تكون الملاذ الأخير للأطباء.
يمكنك الإطلاع على أضرار الشعير للكلى والقولون
علاج التهاب القولون بالأعشاب
يوجد العديد من الأعشاب التي قد تساعد في علاج التهاب القولون التقرحي، ومن أبرزها الاتي:
- الكركم
يحتوي جذر الكركم على الكركمين (Curcumin)، وهي مادة كيميائية نباتية نشطة لها العديد من الفوائد الصحية، فهي قد تساعد في علاج كل مما يأتي:
- القولون التقرحي.
- مرص كرون (Crohn’s disease).
- الحمى.
- الألم.
- الالتهابات.
قد تم التأكيد من فوائد مادة الكركمين في علاج أعراض التهاب القولون التقرحي من خلال دراسة أجريت على عدة أشخاص، ونتج منها أن المادة فعالة جدًا في علاج القولون التقرحي، وفي علاج مجموعة من اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.
-
الهندباء (Radicchio)
تعد الهندباء أحد طرق علاج القولون بالأعشاب، والهندباء نبات يحمل كثير من الخصائص المضادة للالتهابات، وقد وجد أنه علاج جيد لكافة اضطرابات الجهاز الهضمي وبما فيها التهاب القولون التقرحي.
للحصول على الفائدة يتم تناول الهندباء المطهية مع زيت الزيتون، أو تناول أوراقها الطازجة بإضافتها إلى السلطات المختلفة.
-
قبطيس صيني (huang lian)
أحد طرق علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب، هي عشبة قبطيس صيني ذو الاسم العلمي (Coptis chinensis)، وهو نبات يستخدم بكثرة في الصين لعلاج الجهاز الهضمي؛ بسبب نشاطه كمضاد حيوي قوي، فهو إضافة لقدرته على المساهمة في علاج التهاب القولون التقرحي، فقد يساهم أيضًا في علاج:
- الالتهابات المعوية، مثل: التهاب المعدة، والتهاب المريء، والتهاب اللثة.
- الإسهال المائي، وذلك بسبب احتوائه على مادة فعالة تؤثر على امتصاص السوائل في القولون.
إذًا قبطيس صيني يصنف ضمن قائمة علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب، لكن يجدر العلم أنه يجب تناوله بكميات امنة.
-
النعناع
يعد النعناع من الأعشاب العطرة المفيدة جدًا للجسم، ووجد أنه من أحد فوائد النعناع قدرته على المساعدة في علاج القولون، ولذلك تم تصنيفه ضمن قائمة علاج القولون بالأعشاب.
يمكن تناول أوراق النعناع مع السلطة بشكلها الطازج، أو يمكن تحضير شاي النعناع، وكلهما يفيد في علاج القولون.
-
عرقسوس أورالي (Gan cao)
علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب يتضمن العلاج بعشبة عرقسوس أورالي ذات الاسم العلمي (Glycyrrhiza Uralensis)، والتي تعرف بالدول العربية باسم عرق السوس.
عرس السوس استخدم منذ القدم في علاج كثير من الأمراض كونه قد يساهم في مقاومة الالتهابات، وخاصةً الالتهابات الحادثة في الجهاز الهضمي.
يتميز عرقسوس أورالي بأنه حلو المذاق، مما يجعل تناوله جدًا مرغوب من قبل الجميع.
على الرغم من أن النبات امن جدًا للاستخدام، لكن لا بد من الملائمة الدقيقة للجرعة للحصول على الفاعلية المطلوبة، وذلك لضمان علاج القولون بالأعشاب دون أضرار.
إقرأ أيضاً دواء كولبيرمين – colpermin لعلاج التهاب القولون العصبي
علاج التهاب الأمعاء في المنزل
يمكن اتباع الاستراتيجيات المنزلية التالية؛ للتخفيف من أعراض التهاب الأمعاء، وتسريع عملية الشفاء:
- الإكثار من شرب السوائل، بما في ذلك الماء، والعصائر، والمشروبات الخالية من الكافيين؛ لتأمين الرطوبة الكافية للجسم، وتجنّب الإصابة بالجفاف.
- الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة والنوم.
- منح المعدة وقتًا كافيًا للراحة، وذلك بالتوقف عن تناول الأطعمة الصلبة لبضع ساعات.
- العودة إلى تناول الطعام تدريجيًا، عن طريق البدء بتناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم، مثل الخبز المحمص، والموز، والأرز والدجاج، مع ضرورة التوقف عن تناول هذه الأطعمة في حال عودة الأعراض، كالغثيان.
- تجنّب تناول بعض الأطعمة والمشروبات، بما في ذلك منتجات الألبان، والكافيين، والكحول، بالإضافة إلى الأطعمة الدهنية، والسكرية والأطعمة التي تحتوي على الكثير من التوابل.
- الإقلاع عن التدخين.
- إيقاف بعض الأنواع من الأدوية، والتي قد تُهيّج المعدة والأمعاء، وتفاقم الأعراض، مثل مسكنات الألم، وخافض الحرارة.
- تجنّب إعطاء الطفل المصاب بالتهاب الأمعاء الأدوية المضادة للإسهال دون وصفة طبية.
ننصحك بقراءة دواء نيدازول – NIDAZOLE لعلاج التهاب القولون الغشائي الكاذب
علاج التهاب القولون العصبي
إن معالجة الأمراض الوظيفية في الأمعاء هي مهمة مركبة ومعقدة، إذ ليست هنالك آلية واحدة مسببة لمتلازمة القولون العصبي، كذلك أيضًا ليس هناك دواء سحري واحد.
بشكل عام علاج القولون العصبي يشمل المحاور الرئيسية الآتية:
1. العلاج المنزلي للقولون العصبي
المقصود هنا القيام بتغييرات سواء في النظام الغذائي أو العادات اليومية، والتي من شأنها أن تُحفز الإصابة بشكل أكثر حدة، ومن أهم هذه التغييرات:
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض.
- التركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية.
- تناول الكثير من السوائل.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا.
- محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.
- تجنب أطعمة الغلوتين في بعض الأحيان.
- استشارة أخصائي تغذية من شأنه أن يُساعدك في وضع برنامج غذائي مناسب وملائم لحالتك الصحية.
2. علاج القولون العصبي بالأدوية
في أحيان أخرى من الممكن أن يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية التي تهدف لعلاج أعراض القولون العصبي، ومن بينها:
- مكملات الألياف الغذائية.
- الأدوية الملينة.
- أدوية مضادة ومعالجة للإسهال.
- مسكنات الألم.
بالطبع يعتمد اختيار الطبيب للأدوية على حالتك الصحية والأعراض المرافقة لإصابتك بالقولون العصبي.
علاج التهابات القولون والانتفاخ
1. اليانسون
يساعد اليانسون على التخلص من الغازات بصورة كبيرة، كما أن اليانسون من أهم مشروبات الأعشاب الساخنة التي تمنح المعدة شعوراً بالراحة، فقط كل ما عليك هو تناول اليانسون مغلياً لتحقيق أفضل النتائج.
2. النعناع
يساعد النعناع على العلاج السريع من الانتفاخ والتخلص من آلام القولون المصاحبة للمرض، حيث يحتوي النعناع على زيت المنثول المفيد في طرد الغازات، ويعمل كذلك على زيادة راحة واسترخاء الجسم.كما أن النعناع له دور كبير في التخفيف والحد من تشنجات المعدة وتشنجات المرارة، ويمكن مضغ أوراق النعناع أو تناول مغلي النعناع المحلى بعسل النحل لعلاج القولون والانتفاخ.
3. الزنجبيل لعلاج آلام البطن والقولون
الزنجبيل من أهم الأعشاب الطبيعية المفيدة في علاج آلام البطن، وهو يعمل على علاج الانتفاخ، بسبب احتواء الزنجبيل على المواد اللاذعة مثل الجنجرول المفيدة في علاج التهاب المعدة.
كما أن الزنجبيل له القدرة على تطهير الأمعاء، حيث يمكنك إضافة القليل من الزنجبيل المبشور إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطيته لمدة 5 دقائق، وتناوله مع تحليته بعسل النحل وإضافة القليل من عصير الليمون إليه.
4. الحلبة
تعمل الحلبة على التخلص من الأعراض المصاحبة للقولون والانتفاخ، وتسهل عملية الإخراج، ويمكنك تناول مغلي الحلبة يومياً للقضاء على الانتفاخ ولعلاج القولون.
5. العسل الأسود
العسل الأسود يستخدم في علاج الانتفاخ والتخلص من مشاكل القولون، كما يعمل على الوقاية من الكثير من الأمراض الأخرى، ويمكن تناول ملعقة كبيرة من العسل الأسود يومياً على الريق للتخلص من مشكلات القولون والأمراض المختلفة.
ننصحك بقراءة هل إلتهاب القولون يسبب كثرة التبول؟
