المطبخ

لفائف السمك مع الجمبري

لفائف السمك مع الجمبري

مقادير لفائف السمك مع الجمبري

5 شرائح سمك فيليه  
4/1 كيلو جمبرى ،مسلوق ومقشر  
1 كوب سبانخ ،مقطعة ومسلوقة  
2/1 كوب جبن موتزريلا  
4 ملاعق كريمة  
1 ملعقة بقدونس ،مفروم  
1 ملعقة ثوم ،مفروم  
1 ملعقة ملح  
1 ملعقة كمون  
2/1 ملعقة فلفل أسود  
3 ملاعق عصير ليمون  

 طريقه تحضير لفائف السمك مع الجمبري

1-يخلط الملح والكمون وعصير الليمون مع السمك ويتبل السمك.

2-يخلط الجمبرى مع السبانخ والجبن الموتزريلا والسبانخ والثوم.

3-تفرد قطعة السمك ويوضع ملعقتين من الخليط السابق وتلف وتغلق بخلة الأسنان وتكرر نفس الخطوات مع باقى السمك.

4-ترص لفائف السمك فى صينية مدهونة بالزيت ،ثم يضاف كوب ماء.

5-تغطى الصينية بورق الالومنيوم ثم توضع فى الفرن على درجة حرارة متوسط وتترك لمدة 25 دقيقة بالفرن.

6-تخلط الكريمة مع البقدونس والملح والفلفل والمتبقى من صلصلة السمك توضع فى اناء على النار على درجة حرارة متوسطة لمدة 10 دقائق.

7- توضع لفائف السمك فى طبق التقديم ويصب فوقها الصلصة ويزين بأوراق السبانخ والجمبرى.

السابق
كرات السمك في صلصة الطماطم
التالي
الجمبرى بالزبد

اترك تعليقاً